쉬움
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
264 kcal
33g
25 min
빠름 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
204 레시피
빠르게 준비할 수 있는 유당 프리 고기 및 생선 요리를 즐겨보세요. 427 kcal의 Chocos Grelhados와 756 kcal의 튀긴 생선 빵은 빠름과 맛있음을 동시에 보여줍니다.
쉬움
호이신 소스 소고기 볶음
496 kcal
35g
25 min
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
보통
사천식 칠리 소고기 볶음
440 kcal
35g
30 min
쉬움
육즙 가득 양고기 아라예스 (피타 브레드 샌드)
709 kcal
31g
25 min
쉬움
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
쉬움
바질 소고기 볶음
365 kcal
27g
25 min
보통
마늘 향 가득한 탱글탱글 새우찜
240 kcal
13g
28 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 참치 토스트
505 kcal
23g
30 min
보통
풍미 가득한 생강 간장 생선찜
502 kcal
50g
27 min
쉬움
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
288 kcal
32g
25 min
쉬움
그린 소스 생선
384 kcal
33g
30 min
보통
사천식 마라 새우볶음
317 kcal
32g
25 min
보통
육즙 가득 돈카츠 산도
1272 kcal
50g
30 min
쉬움
카마롱스 아 라 길류 (포르투갈식 마늘 새우)
366 kcal
25g
15 min
쉬움
복숭아 글레이즈 치킨
416 kcal
36g
30 min
쉬움
카찌엔쑤: 베트남식 생선튀김
575 kcal
40g
30 min
쉬움
살사 베르데 고등어
732 kcal
46g
30 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
보통
꿀과 발사믹 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
650 kcal
33g
25 min
쉬움
카이찌오 (태국식 오믈렛)
571 kcal
10g
10 min
보통
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
304 kcal
51g
30 min
쉬움
세라노 하몽을 곁들인 판 투마카
410 kcal
17g
15 min
쉬움
그릴 야채 타코
589 kcal
11g
25 min