멕시칸 참치 토스타다
30 min · 607 칼로리
빠름 글루텐 프리 GLP-1 치료 중에 적합한 레시피
117 레시피
식욕이 줄어든 날에도 부담 없이 단백질을 챙길 수 있도록, 지방은 적당히 하고 섬유질과 당을 살핀 글루텐 프리 요리를 모았어요. 상큼한 라임을 곁들인 농어 세비체는 32g, 허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이는 50g의 단백질을 담았어요. 117개의 레시피 중 오늘 입맛에 맞는 한 가지를 골라보세요.
양파 볶음을 곁들인 소고기 스테이크
25 min · 471 칼로리
그릴 스캄피
25 min · 515 칼로리
염장 대구 그릴 구이
30 min · 654 칼로리
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
30 min · 325 칼로리
슈림프 아구아칠레
20 min · 321 칼로리
화이트 와인에 조리한 생선
25 min · 316 칼로리
이탈리안 스타일 농어 스테이크
25 min · 597 칼로리
새우 똠양꿍
30 min · 194 칼로리
상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이
20 min · 255 칼로리
겉바속촉 연어 팬 구이
18 min · 598 칼로리
풍미 가득 갈릭 쉬림프
25 min · 276 칼로리
새우 칵테일
20 min · 518 칼로리
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
30 min · 402 칼로리
레드와인 풍미의 소고기 버섯 소테
25 min · 341 칼로리
비프 코프타
30 min · 426 칼로리
알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)
25 min · 360 칼로리
파니르 파코라 (인도식 치즈 튀김)
30 min · 496 칼로리
켑다 므셰르믈라 (Kebda Mchermla)
30 min · 333 칼로리
브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크
15 min · 417 칼로리
갑오징어 그릴 구이
30 min · 427 칼로리
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
18 min · 400 칼로리
감베로니 그릴 구이
20 min · 736 칼로리
갈릭 버터 케이준 새우
25 min · 374 칼로리