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돼지고기 로메인 볶음면
진득하고 윤기 흐르는 소스가 배어든 부드러운 면발, 여기에 노릇하게 구운 돼지고기와 아삭한 채소가 어우러졌습니다. 고소한 참기름 향과 깊은 간장의 풍미가 한 입 가득 퍼지는 정통 중화풍 볶음면을 즐겨보세요.
1조회수0
wokstreet-foodexpresssavory
15min
준비 시간
10min
조리 시간
보통
난이도
영양 성분 (1인분당)
619
칼로리
33g
단백질
78g
탄수화물
19g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 400 g에그 누들~360 cal/1인분당(마른 상태)
- 300 g돼지 안심~107 cal/1인분당(얇게 채 썰기)Gluten-free
- 2 개청경채~11 cal/1인분당(큼직하게 썰기)VeganGluten-free
- 100 g표고버섯~9 cal/1인분당(슬라이스)VeganGluten-free
- 1 개당근~5 cal/1인분당(가늘게 채 썰기)VeganGluten-free
- 2 개마늘~2 cal/1인분당(곱게 다지기)VeganGluten-free
- 3 개쪽파~6 cal/1인분당(어슷썰기)VeganGluten-free
- 3 큰술간장~6 cal/1인분당Vegan
- 2 큰술굴소스~5 cal/1인분당Gluten-free
- 1 큰술참기름~34 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 작은술황설탕~5 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 큰술땅콩유~67 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 큰술흑간장~2 cal/1인분당Vegan
알레르기 유발 성분
글루텐계란콩molluscs참깨땅콩
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조리법
0/5소스 준비하기
볼에 간장, 노추(노간장), 굴소스, 황설탕, 참기름을 분량대로 넣고 섞어줍니다. 설탕이 충분히 녹아 소스가 살짝 끈적하면서도 고르게 섞인 상태가 되도록 준비합니다.
5 min면 삶기
끓는 물에 에그누들을 넣고 삶아주세요. 면이 부드러워지되 씹는 맛이 살아있는 상태일 때 바로 건져내어 찬물에 가볍게 헹궈 전분기를 빼고 조리를 멈춥니다.
5 min고기 노릇하게 굽기
웍에 피넛 오일을 두르고 연기가 살짝 올라올 정도로 뜨겁게 달굽니다. 채 썬 돼지고기를 넣고 센 불에서 겉면이 노릇하고 바삭한 느낌이 나도록 빠르게 볶아내세요.
5 min채소 볶기
다진 마늘, 표고버섯, 당근, 청경채를 넣습니다. 채소의 날것 느낌은 사라지되 특유의 아삭한 식감은 그대로 살아있도록 강한 불에서 휘리릭 볶아내는 것이 핵심입니다.
7 min소스와 버무려 완성하기
삶아둔 면과 소스를 웍에 한꺼번에 붓습니다. 모든 면발에 소스가 골고루 입혀져 윤기가 흐를 때까지 쉼 없이 버무리듯 볶아주세요. 마지막으로 쪽파를 뿌려 완성합니다.
3 min
셰프의 팁
- •재료가 물러지지 않고 불맛이 살아나도록, 반드시 웍에서 연기가 날 정도로 열이 올랐을 때 재료를 넣어주세요.
- •면은 웍에서 소스와 함께 한 번 더 조리되므로, 물에 삶을 때 완전히 익히지 않아야 퍼지지 않고 쫄깃한 식감을 유지합니다.
보관 방법
냉장고에서 2일간 보관 가능합니다. 다시 드실 때는 팬에 물을 살짝 보태어 볶아주면 소스가 다시 부드럽게 풀려 처음 같은 맛을 즐길 수 있습니다.
4.8
29 후기
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