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체리 토마토 파스타
올리브 오일과 면수가 만나 만들어낸 윤기 흐르는 소스에 스파게티를 가볍게 버무려보세요. 뭉근하게 익어 달콤한 즙이 가득 찬 방울토마토가 입안에서 톡 터지며, 향긋한 바질과 함께 환상적인 조화를 이룹니다.
1조회수0
pastaitalianquick-mealvegetarian
10min
준비 시간
15min
조리 시간
쉬움
난이도
영양 성분 (1인분당)
590
칼로리
19g
단백질
84g
탄수화물
20g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 400 g스파게티~360 cal/1인분당(건면 그대로 사용)Vegan
- 500 g방울토마토~40 cal/1인분당(반으로 자르기)VeganGluten-free
- 3 개마늘~3 cal/1인분당(곱게 다지기)VeganGluten-free
- 4 큰술엑스트라 버진 올리브 오일~135 cal/1인분당VeganGluten-free
- 50 g파마산 치즈~51 cal/1인분당(강판에 갈아서 준비)Gluten-free
- 1 개바질(잎을 겹쳐 가늘게 채 썰기 (시포나드))VeganGluten-free
- 1 꼬집회색 천일염VeganGluten-free
- 1 꼬집흑후추 가루VeganGluten-free
알레르기 유발 성분
글루텐milk
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조리법
0/5파스타 면 삶기
큰 냄비에 물을 넉넉히 받아 끓입니다. 물이 팔팔 끓어오르면 소금을 충분히 넣어 간을 맞추세요. 스파게티 면을 넣고 서로 달라붙지 않게 가끔 저어줍니다.
2 min소스 베이스 만들기
팬에 올리브 오일을 두르고 달군 뒤 다진 마늘을 넣습니다. 마늘 향이 기분 좋게 올라오며 노릇한 황금빛이 돌기 시작하면 충분합니다. 마늘이 타지 않도록 주의하세요.
3 min토마토 익히기
방울토마토를 넣고 중불에서 천천히 익혀줍니다. 토마토 껍질이 살짝 쭈글해지면서 톡 터지기 시작하면, 그 속에서 달큰한 과즙이 흘러나와 소스의 풍미를 더해줍니다.
7 min에멀전(유화) 작업
파스타 면수 한 국자를 팬에 붓고 소스와 잘 섞이도록 힘차게 저어주세요. 소스가 농도 있게 어우러지며 수저를 부드럽게 감쌀 정도의 질감이 생겨납니다.
1 min마지막 버무리기
알덴테 상태로 익은 면을 건져 소스 팬에 바로 넣습니다. 파마산 치즈와 바질을 더한 뒤, 소스가 면 한 가닥 한 가닥에 완벽하게 코팅되도록 1분간 가볍게 볶아 마무리합니다.
2 min
셰프의 팁
- •면을 절대로 찬물에 헹구지 마세요. 면 표면의 전분기가 소스와 면을 완벽하게 결합해 주는 천연 접착제 역할을 합니다.
- •면수는 바닷물처럼 짭조름해야 면 안쪽까지 간이 충분히 배어 훨씬 깊은 맛이 납니다.
보관 방법
알덴테 특유의 식감을 즐기려면 조리 즉시 드시는 것이 가장 좋습니다. 냉장 보관 시 24시간 정도는 괜찮지만, 면이 불어 식감이 다소 부드러워질 수 있습니다.
3.8
8 후기
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