쉬움
중동풍 생선 꼬치 구이
290 kcal
28g
28 min
빠름 지중해식 레시피
790 레시피
빠르고 맛있는 지중해 요리를 즐기세요. 터키식 달걀(Çılbır)과 카락 차는 필수입니다. 순식간에 당신의 미각을 즐겁게 할 준비를 하세요.
쉬움
마늘 간장 배추볶음
115 kcal
3g
15 min
쉬움
참치 무스를 채운 달콤한 복숭아
495 kcal
15g
20 min
보통
망고 새우
303 kcal
35g
30 min
쉬움
마늘 양배추 볶음
139 kcal
2g
15 min
쉬움
태국식 아삭 채소 샐러드
98 kcal
3g
20 min
쉬움
호리아티키 샐러드 (그리스식 정통 샐러드)
794 kcal
21g
15 min
쉬움
버섯 브루스케타
408 kcal
12g
25 min
쉬움
아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음
143 kcal
5g
25 min
쉬움
카이찌오 (태국식 오믈렛)
571 kcal
10g
10 min
쉬움
크레마 카탈라나
304 kcal
11g
30 min
쉬움
놈라우몽 (베트남식 공심채 샐러드)
233 kcal
12g
25 min
보통
베산 라두 (Besan Ladoo)
715 kcal
16g
30 min
쉬움
부라타 치즈를 곁들인 토마토 샐러드
721 kcal
23g
15 min
쉬움
미모사 데빌드 에그
489 kcal
14g
30 min
쉬움
스페인식 갈릭 브레드
284 kcal
3g
20 min
쉬움
맥주 튀김 양파링
440 kcal
8g
30 min
쉬움
베트남식 마늘 피시소스 주키니 볶음
112 kcal
3g
16 min
쉬움
버터와 세이지 파스타
582 kcal
17g
15 min
쉬움
케이퍼 피클
11 kcal
1g
20 min
쉬움
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
772 kcal
52g
25 min
쉬움
대구 필렛 뫼니에르
477 kcal
38g
18 min
보통
레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크
330 kcal
29g
25 min
쉬움
실크처럼 부드러운 정통 후무스
657 kcal
25g
15 min