쉬움
아보카도 브루스케타
526 kcal
9g
15 min
빠름 지중해식 레시피
790 레시피
빠르고 맛있는 지중해 요리를 즐기세요. 터키식 달걀(Çılbır)과 카락 차는 필수입니다. 순식간에 당신의 미각을 즐겁게 할 준비를 하세요.
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구운 채소 치폴레 살사
83 kcal
2g
25 min
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지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
836 kcal
110g
30 min
보통
해물 우동
367 kcal
28g
30 min
쉬움
미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)
381 kcal
6g
30 min
쉬움
타이거 너트 오르차타
377 kcal
11g
20 min
보통
블랙 트러플 스크램블 에그
365 kcal
20g
20 min
쉬움
버섯 브루스케타
408 kcal
12g
25 min
쉬움
생강 소스를 곁들인 피단(송화단)
203 kcal
15g
15 min
보통
상큼한 라임 오징어 타코
587 kcal
30g
30 min
보통
명란젓
291 kcal
27g
20 min
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빠른 홈메이드 크루통
108 kcal
3g
25 min
쉬움
겉바속촉 고등어 소금구이
627 kcal
41g
25 min
쉬움
매콤 달콤한 칠리 새우
234 kcal
29g
20 min
쉬움
포르투갈식 참치 비네그레트
360 kcal
28g
15 min
쉬움
대구 필렛 뫼니에르
477 kcal
38g
18 min
쉬움
케이퍼 피클
11 kcal
1g
20 min
쉬움
아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음
143 kcal
5g
25 min
쉬움
매콤 감칠맛 일품, 양념 새우젓
248 kcal
27g
20 min
쉬움
완두콩 민트 수프
247 kcal
8g
30 min
쉬움
달콤 시원한 멜론 냉스프
262 kcal
10g
20 min
쉬움
바삭함의 끝판왕, 수제 또띠아 칩
418 kcal
9g
20 min
보통
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
304 kcal
51g
30 min
쉬움
카마롱스 아 라 길류 (포르투갈식 마늘 새우)
366 kcal
25g
15 min