쉬움
머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드
225 kcal
1g
15 min
빠름 지중해식 레시피
790 레시피
빠르고 맛있는 지중해 요리를 즐기세요. 터키식 달걀(Çılbır)과 카락 차는 필수입니다. 순식간에 당신의 미각을 즐겁게 할 준비를 하세요.
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미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)
296 kcal
5g
30 min
쉬움
그리스식 복숭아 샐러드
457 kcal
16g
15 min
쉬움
파인애플 살사
101 kcal
1g
15 min
쉬움
이탈리안 샐러드
526 kcal
18g
30 min
보통
상큼한 라임 오징어 타코
587 kcal
30g
30 min
쉬움
갈릭 버터 새우
341 kcal
34g
25 min
쉬움
콜드 이탈리안 파스타 샐러드
731 kcal
23g
25 min
쉬움
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
264 kcal
33g
25 min
쉬움
매콤달콤 고추장 닭꼬치
232 kcal
29g
25 min
쉬움
구운 채소 치폴레 살사
83 kcal
2g
25 min
쉬움
생강 소스를 곁들인 피단(송화단)
203 kcal
15g
15 min
쉬움
말차 미즈요캉
113 kcal
6g
25 min
쉬움
엔초비 브루스케타
407 kcal
19g
15 min
쉬움
매콤달콤 볶음면
519 kcal
15g
25 min
쉬움
버터와 천일염을 곁들인 래디시 샐러드
156 kcal
1g
15 min
쉬움
그린 소스 생선
384 kcal
33g
30 min
쉬움
타이거 너트 오르차타
377 kcal
11g
20 min
쉬움
겉바속촉 고등어 소금구이
627 kcal
41g
25 min
쉬움
빠른 홈메이드 크루통
108 kcal
3g
25 min
보통
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
304 kcal
51g
30 min
쉬움
파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min
보통
베트남식 해파리 냉채 (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
보통
명란젓
291 kcal
27g
20 min