Food
Craft
레시피
가격
검색...
Ctrl+K
ko
로그인
회원가입
빠름 지중해식 레시피
790 레시피
빠르고 맛있는 지중해 요리를 즐기세요. 터키식 달걀(Çılbır)과 카락 차는 필수입니다. 순식간에 당신의 미각을 즐겁게 할 준비를 하세요.
보통
추억의 전통 달고나
200 kcal
0g
10 min
쉬움
참깨 케프타
634 kcal
16g
30 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
보통
딸기 스펀지 롤 케이크
280 kcal
6g
30 min
보통
닭고기 쌀국수 볶음
589 kcal
29g
30 min
쉬움
북아프리카식 우유 세몰리나 푸딩
536 kcal
15g
25 min
쉬움
마늘 간장 브로콜리 볶음
165 kcal
5g
18 min
쉬움
일식 간장버터 옥수수 구이
290 kcal
7g
30 min
쉬움
아삭하고 고소한 무 참깨 샐러드
109 kcal
5g
20 min
보통
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
337 kcal
28g
25 min
쉬움
달래 장아찌
158 kcal
5g
25 min
쉬움
세몰리나 밀 갈레트
677 kcal
15g
30 min
쉬움
참치 파스타
675 kcal
31g
25 min
쉬움
치킨 시저 랩
742 kcal
48g
25 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min
쉬움
아삭하고 달큰한 파프리카 볶음
131 kcal
2g
25 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
쉬움
풍미 가득 갈릭 쉬림프
289 kcal
30g
25 min
쉬움
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
406 kcal
17g
30 min
쉬움
멕시코풍 트로피컬 과일 소르베
207 kcal
1g
20 min
쉬움
포르투갈식 도미 구이
863 kcal
109g
30 min
쉬움
매콤달콤 쫄면
1756 kcal
53g
30 min
쉬움
터키식 수란 요리, 질비르 (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
쉬움
레몬 고등어
607 kcal
41g
25 min
← 이전
14 / 33
다음 →
검색 결과 좁히기
빠름 지중해식 고혈압 예방을 위한 레시피
(704)
빠름 지중해식 신부전에 적합한 레시피
(574)
빠름 지중해식 심혈관 건강을 위한 레시피
(498)
빠름 지중해식 골다공증 예방을 위한 레시피
(497)
빠름 지중해식 당뇨병에 적합한 레시피
(456)
빠름 지중해식 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
(431)
빠름 지중해식 임산부에게 적합한 레시피
(375)
빠름 지중해식 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
(344)
빠름 지중해식 고기 및 생선 요리
(183)
빠름 지중해식 항염증 레시피
(123)
빠름 지중해식 에피타이저
(113)
빠름 지중해식 채소 반찬
(102)
함께 둘러보기
빠름 비건 레시피
빠름 채식 레시피
빠름 글루텐 프리 레시피
빠름 유제품 미포함 레시피
빠름 할랄 레시피
카테고리별 탐색
요리 스타일
프랑스 요리
이탈리아 요리
스페인 요리
인도 요리
미국 요리
일본 요리
중국 요리
멕시코 요리
한국 요리
태국 요리
베트남 요리
그리스 요리
포르투갈 요리
독일 요리
영국 요리
중동 요리
마그레브 요리
요리 종류
일품 요리
고기 및 생선 요리
디저트
에피타이저
채소 반찬
곡물 및 탄수화물
샐러드
간식
아침 식사
식단
비건
채식
글루텐 프리
유제품 미포함
할랄
코셔
키토
팔레오
저탄수화물
지중해식
페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한