매콤 새콤한 무생채 (Mu Saengchae)

아삭한 무에 고춧가루의 붉은 빛깔이 곱게 입혀져 보기만 해도 입맛이 돕니다. 달콤새콤한 첫맛 뒤로 고춧가루 특유의 깊고 칼칼한 풍미가 깔끔하게 마무리해 주는 한국의 대표 밑반찬입니다.

• 준비 시간: 20 분
• 조리 시간: 0 분
• 난이도: 쉬움
• 칼로리: 120
• 단백질: 3 g
• 탄수화물: 18 g
• 지방: 3 g

재료

• 500 g 무 ( 껍질을 벗기고 얇게 채 썬 것 )
• 3 tbsp 고춧가루 ( 고춧가루 )
• 1 tsp 회색 천일염 ( 무 절임용 천일염 )
• 2 piece 마늘 ( 곱게 다진 것 )
• 1 tbsp 백설탕
• 2 tbsp 쌀식초
• 1 tbsp 피쉬 소스
• 2 piece 쪽파 ( 어슷하게 썬 것 )
• 1 tbsp 참깨 ( 볶은 참깨 )

조리법

1. 무 채썰기

   무는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 뒤 얇게 편으로 썹니다. 그다음 2mm 정도 두께로 일정하게 채를 썰어주세요. 칼끝에서 무의 단단하고 싱싱한 질감이 느껴져야 식감이 좋습니다.

2. 무 절여서 물기 짜기

   볼에 채 썬 무와 천일염을 넣고 고루 버무립니다. 15분 정도 두어 무가 부드럽게 휘어지고 수분이 충분히 빠져나오면, 손으로 힘있게 꽉 짜서 물기를 제거해 주세요.

3. 색 입히기와 양념하기

   물기를 짠 무에 먼저 고춧가루를 넣고 손으로 버무려 붉은 빛깔을 곱게 들입니다. 무에 색이 배면 다진 마늘, 설탕, 쌀식초, 액젓을 넣고 조물조물 무쳐 간을 합니다.

4. 마무리

   쪽파를 어슷하게 썰어 통깨와 함께 넣고 가볍게 버무립니다. 무생채 전체에 윤기가 돌고 양념이 골고루 입혀지면 완성입니다.

셰프 팁

• 고춧가루의 붉은 색이 손에 배거나 맵지 않도록 조리용 장갑을 착용하고 무치는 것을 추천합니다.
• 완성된 무생채를 냉장고에서 30분 정도 숙성시킨 뒤 드시면 양념이 무에 쏙 배어들어 훨씬 조화로운 맛이 납니다.
• 양념 후에 무에서 수분이 조금 더 나오더라도 버리지 마세요. 무의 시원한 맛과 양념이 어우러진 감칠맛 가득한 국물입니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 3~4일 정도 맛있게 드실 수 있습니다. 시간이 지나면서 무가 살짝 익어 산미가 더해지면 또 다른 매력을 느낄 수 있습니다.