쉬움
일본식 두부 샐러드
259 kcal
18g
20 min
빠름 지중해식 레시피
790 레시피
빠르고 맛있는 지중해 요리를 즐기세요. 터키식 달걀(Çılbır)과 카락 차는 필수입니다. 순식간에 당신의 미각을 즐겁게 할 준비를 하세요.
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미소시루 (일본식 된장국)
101 kcal
11g
20 min
쉬움
말차 미즈요캉
113 kcal
6g
25 min
쉬움
매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음
143 kcal
4g
25 min
쉬움
스페인식 갈릭 브레드
284 kcal
3g
20 min
쉬움
중국식 새우 냉채
222 kcal
34g
20 min
보통
마늘 향 가득한 탱글탱글 새우찜
240 kcal
13g
28 min
보통
새우 똠양꿍
198 kcal
23g
30 min
쉬움
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
347 kcal
43g
15 min
쉬움
자스민 라이스
263 kcal
5g
20 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 참치 토스트
505 kcal
23g
30 min
보통
베산 라두 (Besan Ladoo)
715 kcal
16g
30 min
쉬움
안달루시아풍 오징어 튀김
769 kcal
35g
25 min
쉬움
로즈마리 파리나타
452 kcal
17g
30 min
쉬움
참깨 크리스프
292 kcal
5g
27 min
쉬움
두부 팟카파오
824 kcal
41g
25 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
보통
닭고기 쌀국수 볶음
589 kcal
29g
30 min
쉬움
킨피라 고보(일본식 우엉조림)
136 kcal
2g
25 min
쉬움
고트 치즈 파스타
707 kcal
23g
25 min
쉬움
지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
836 kcal
110g
30 min
쉬움
그리스식 치즈 플래터
713 kcal
28g
15 min
쉬움
일식 간장버터 옥수수 구이
290 kcal
7g
30 min