빠름 키토 고기 및 생선 요리

206 레시피

케토 고기와 생선이 너의 주방에 초대되어 195가지 빠른 레시피로 준비돼. 529 kcal의 감바스 알 아히요를 만들거나 478 kcal의 멜루자 알라 로마나를 시도해봐. 빠르게 맛있는 식사를 즐기기에 안성맞춤이야.

보들보들한 뚝배기 계란찜
보통

보들보들한 뚝배기 계란찜

204 kcal
17g
25 min
레몬 송아지 고기 스칼로피네
보통

레몬 송아지 고기 스칼로피네

362 kcal
35g
25 min
매콤달콤 고추장 닭꼬치
쉬움

매콤달콤 고추장 닭꼬치

232 kcal
29g
25 min
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
쉬움

매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음

356 kcal
22g
30 min
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
쉬움

아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)

379 kcal
35g
15 min
생강 소스 치킨
쉬움

생강 소스 치킨

310 kcal
32g
25 min
반짱느엉 (베트남식 라이스페이퍼 피자)
쉬움

반짱느엉 (베트남식 라이스페이퍼 피자)

338 kcal
16g
25 min
부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우
쉬움

부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우

442 kcal
33g
25 min
풍미 가득한 생강 간장 생선찜
보통

풍미 가득한 생강 간장 생선찜

502 kcal
50g
27 min
그릴 스캄피
보통

그릴 스캄피

506 kcal
58g
25 min
이탈리안 스타일 농어 스테이크
보통

이탈리안 스타일 농어 스테이크

597 kcal
97g
25 min
카이찌오 (태국식 오믈렛)
쉬움

카이찌오 (태국식 오믈렛)

571 kcal
10g
10 min
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
보통

플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)

304 kcal
51g
30 min
레몬 고등어
쉬움

레몬 고등어

607 kcal
41g
25 min
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
보통

겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크

400 kcal
39g
18 min
타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크
쉬움

타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크

530 kcal
32g
20 min
레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크
보통

레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크

330 kcal
29g
25 min
전통 부르스트살라트: 소시지와 에멘탈 치즈의 조화
쉬움

전통 부르스트살라트: 소시지와 에멘탈 치즈의 조화

876 kcal
32g
20 min
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
쉬움

레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크

462 kcal
38g
18 min
살팀보카 알라 로마나
보통

살팀보카 알라 로마나

464 kcal
45g
25 min
딜 크림 소스를 곁들인 연어 스테이크
쉬움

딜 크림 소스를 곁들인 연어 스테이크

388 kcal
34g
30 min
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
쉬움

스페인풍 플란차 정어리 소금구이

632 kcal
59g
16 min
갈릭 파슬리 버터 개구리 뒷다리 구이
보통

갈릭 파슬리 버터 개구리 뒷다리 구이

382 kcal
34g
25 min
중식풍 소고기 고추볶음
보통

중식풍 소고기 고추볶음

465 kcal
34g
30 min

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