쉬움
감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림
149 kcal
3g
30 min
빠름 키토 채소 반찬
81 레시피
케토 채소는 빠르고 맛있을 수 있어. 125 kcal의 파슬리 볶음 파리 버섯을 시도해봐. 132 kcal의 중국식 마리네이드 채소가 이국적인 맛을 더해줄 거야.
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고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
147 kcal
4g
18 min
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향긋한 취나물 무침
131 kcal
6g
20 min
쉬움
아삭한 채심 무침
146 kcal
5g
15 min
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베트남식 오이 초무침
103 kcal
3g
20 min
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태국식 바질 가지 볶음
157 kcal
2g
25 min
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마늘 식초 치커리 볶음
182 kcal
5g
30 min
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이탈리아식 버섯 소테
182 kcal
4g
25 min
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야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
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매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음
143 kcal
4g
25 min
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달큰하고 짭조름한 밥도둑, 양파조림
114 kcal
3g
30 min
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구수한 근대 된장 무침
78 kcal
2g
20 min
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빈디 프라이 (인도식 오크라 튀김)
330 kcal
6g
30 min
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아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음
143 kcal
5g
25 min
쉬움
중식풍 콜라비 볶음
161 kcal
4g
23 min
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코우베 아 미네이라 (브라질식 케일 볶음)
170 kcal
6g
25 min
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중식풍 대파 볶음
168 kcal
3g
25 min
쉬움
베트남식 마늘 브로콜리 볶음
136 kcal
5g
18 min
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이탈리아식 그린 아스파라거스 소테
145 kcal
6g
18 min
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중국식 애호박 샐러드
97 kcal
4g
20 min
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독일식 머스터드 소스
216 kcal
4g
20 min
쉬움
아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임
102 kcal
2g
30 min
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세볼리타스 아사다스
99 kcal
2g
20 min
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아삭아삭 입맛 돋우는 무생채
139 kcal
3g
17 min