새우를 채운 아보카도
20 min · 1,232 칼로리
빠름 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
561 레시피
요오드와 셀레늄이 든 재료를 활용하고 생배추와 생콩은 제한한 레시피를 골라보세요. 관자 버터 구이로 단백질 51g을 챙기거나 치킨 시저 랩으로 742kcal의 든든한 한 끼를 즐길 수 있어요. 561개의 레시피 가운데 입맛과 식사량에 맞는 요리를 찾아보세요.
딸기 말차 카키고리
30 min · 224 칼로리
윤기 흐르는 상큼한 오렌지 새우
25 min · 260 칼로리
웜 고트 치즈 샐러드
25 min · 838 칼로리
바나나 칩
25 min · 223 칼로리
바질 페스토 파스타
25 min · 725 칼로리
바삭함이 살아있는 중식풍 참치 토스트
30 min · 504 칼로리
장미향을 머금은 중동식 세몰리나 푸딩
25 min · 476 칼로리
툼 카오 폿 (태국식 옥수수 샐러드)
15 min · 258 칼로리
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 268 칼로리
오이 샌드위치
20 min · 464 칼로리
그릴에 구운 양고기 쉬쉬 케밥
30 min · 644 칼로리
멕시칸 초콜릿 크림
30 min · 474 칼로리
멕시칸 아보카도 슬라이스
10 min · 496 칼로리
클래식 초콜릿 커스터드
30 min · 663 칼로리
미국식 씨푸드 샐러드
20 min · 387 칼로리
트러플 페투치네
25 min · 587 칼로리
전통 중동식 살렙
15 min · 365 칼로리
크리미 파르메산 폴렌타
30 min · 460 칼로리
브로트차이트브레틀 (Brotzeitbrettl)
25 min · 1,068 칼로리
할바스: 그리스식 세몰리나 푸딩
30 min · 664 칼로리
프루트 라이타
15 min · 271 칼로리
코르도바식 전통 살모레호
20 min · 617 칼로리
꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리
25 min · 284 칼로리