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크리미 파르메산 폴렌타
스푼을 부드럽게 감싸는 질감과 녹아든 버터의 고소한 풍미가 일품입니다. 뭉침 없이 실크처럼 매끄러운 폴렌타가 접시 위로 우아하게 펼쳐지는 기분 좋은 식감을 경험해 보세요.
0comfort-foodtraditionalfrench-classicvegetarian
5분
준비 시간
25분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
463
칼로리
15g
단백질
59g
탄수화물
22g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 250 g옥수수 가루~226 cal/1인분당(중간 입자)VeganGluten-free
- 500 ml전지우유~81 cal/1인분당Gluten-free
- 500 ml미네랄 워터VeganGluten-free
- 50 g무염 버터~94 cal/1인분당(사각썰기)Gluten-free
- 60 g파마산 치즈~62 cal/1인분당(즉석에서 갈아낸 것)Gluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch넛맥~1 cal/1인분당(곱게 간 것)VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
milk
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조리법
0/3베이스 준비하기
바닥이 두꺼운 냄비에 우유와 물을 붓습니다. 여기에 천일염과 넛맥 가루를 넣고, 표면에 기포가 보글보글 올라올 때까지 약불에서 서서히 끓여주세요.
5 분폴렌타 익히기
덩어리가 생기지 않도록 거품기로 힘있게 저어가며 옥수숫가루를 가늘게 흩뿌려 넣어줍니다. 불을 최소로 줄인 뒤, 반죽이 냄비 옆면에서 깔끔하게 떨어질 때까지 나무 주걱으로 끊임없이 저어주며 익힙니다.
15 분풍미 더하기 및 마무리
불을 끄고 버터와 갈아둔 파르메산 치즈를 넣습니다. 폴렌타에 윤기가 흐르고 찰기가 생기도록 힘차게 섞어주세요. 마지막으로 갓 갈아낸 흑후추로 취향에 맞게 간을 조절합니다.
5 분
셰프 팁
- •폴렌타가 너무 되직해졌다면 서빙 직전 따뜻한 우유를 살짝 부어 농도를 부드럽게 풀어주세요.
- •매끄러운 식감의 핵심은 가루를 처음 넣을 때입니다. 아주 고운 비가 내리듯 조금씩 나누어 넣어야 뭉침이 없습니다.
보관 방법
냉장고에서 2일간 보관 가능합니다. 다시 드실 때는 우유를 한 두 스푼 더해 약불에서 저어가며 데워주세요.
4.3
26 평가
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