쉐이킹 비프 (보 룩 락)
30 min · 342 칼로리
빠름 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
561 레시피
요오드와 셀레늄이 든 재료를 활용하고 생배추와 생콩은 제한한 레시피를 골라보세요. 관자 버터 구이로 단백질 51g을 챙기거나 치킨 시저 랩으로 742kcal의 든든한 한 끼를 즐길 수 있어요. 561개의 레시피 가운데 입맛과 식사량에 맞는 요리를 찾아보세요.
그릴에 구운 소고기
20 min · 573 칼로리
팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
25 min · 764 칼로리
오렌지 시나몬 샐러드
15 min · 132 칼로리
새우 카오팟
25 min · 1,173 칼로리
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
25 min · 188 칼로리
버터 소스 비프 필레
20 min · 458 칼로리
파인애플 새우 볶음
25 min · 379 칼로리
버섯 퀘사디아
30 min · 601 칼로리
오렌지 블랙 올리브 샐러드
15 min · 255 칼로리
한국식 허니 갈릭 새우
25 min · 270 칼로리
피코 데 갈로
15 min · 44 칼로리
캐슈넛 새우 볶음
30 min · 345 칼로리
부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우
25 min · 428 칼로리
전통 부르스트살라트: 소시지와 에멘탈 치즈의 조화
20 min · 882 칼로리
바칼리아로스 (그리스식 전통 꿀 튀김 도넛)
30 min · 646 칼로리
전통 그리스식 샐러드
15 min · 377 칼로리
고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금
15 min · 402 칼로리
보들보들한 뚝배기 계란찜
25 min · 196 칼로리
얌 마무앙 (태국식 그린 망고 샐러드)
25 min · 284 칼로리
이탈리안 사프란 라이스
30 min · 394 칼로리
풍미 가득한 생강 간장 생선찜
27 min · 482 칼로리
장미향을 머금은 중동식 세몰리나 푸딩
25 min · 476 칼로리
새우를 채운 아보카도
20 min · 1,232 칼로리