그릴에 구운 소고기

그릴에 구운 소고기
20 min
총
4
명
573
kcal (1인분)
재료 ↓

재료

4인분
  • 800 g등심 스테이크 (두툼하게 썬 통고기 상태로 준비)
  • 3 큰술엑스트라 버진 올리브 오일 (코팅용)
  • 2 개마늘 (으깬 마늘)
  • 2 개로즈마리 (신선한 줄기째 준비)
  • 1 개레몬 (웨지 모양으로 썰기)
  • 2 꼬집회색 천일염 (마무리 시즈닝용)
  • 1 꼬집통흑후추 (거칠게 으깬 것)

만드는 법

칼끝에서 바삭하게 부서지는 검붉은 크러스트와 그 속에 감춰진 촉촉한 선홍빛 속살의 유혹. 고기가 휴지되는 동안 으깬 마늘과 구운 로즈마리의 진한 향이 육즙 속에 깊게 스며듭니다.

  1. 1

    조리 시작 한 시간 전에 고기를 냉장고에서 꺼내 실온에 둠으로써 근육의 긴장을 풀어줍니다. 겉면의 물기를 키친타월로 완전히 닦아내야 제대로 된 시어링이 가능합니다. 마지막으로 올리브 오일을 겉면에 고루 펴 바릅니다.

  2. 2

    연기가 날 정도로 뜨겁게 달궈진 그릴 위에 고기를 올립니다. 마이야르 반응으로 크러스트가 형성되어 고기가 그릴에서 자연스럽게 떨어질 때까지 절대 건드리지 마세요. 고기를 뒤집어 반대편에도 선명한 그릴 자국을 내며 구워줍니다.

  3. 3

    구워진 고기를 도마 위에 올리고 으깬 마늘과 로즈마리를 얹은 뒤, 알루미늄 호일로 가볍게 덮어줍니다. 이 과정에서 육즙이 고루 퍼지며 고기의 질감이 한결 부드러워집니다.

단계별로 요리하기

자주 묻는 질문

이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
  • 시어링 전에 소금을 뿌리지 마세요. 소금이 수분을 끌어내 겉면이 바삭하게 구워지는 것을 방해할 수 있습니다.
  • 고기를 찌르는 포크 대신 반드시 집게를 사용하세요. 구멍이 나면 소중한 육즙이 빠져나와 풍미가 떨어집니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?

레스팅 직후 따뜻할 때 바로 드시는 것이 가장 좋습니다. 남은 고기는 차갑게 식혀 샐러드 토핑으로 활용해도 별미입니다.

3.8
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