페스카테리언 채소 반찬

181 레시피

페스카타리안 채소는 당신의 식탁에 초대됩니다. 스페인식 구운 피망 샐러드(187 kcal)와 스페인식 마늘 콜리플라워(167 kcal)와 같은 레시피로 준비하세요. 색과 맛이 풍부한 이 요리를 즐길 준비를 하세요.

마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
쉬움

마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드

194 kcal
2g
50 min
노팔레스 선인장 구이
쉬움

노팔레스 선인장 구이

130 kcal
2g
25 min
매콤한 인도식 채소 샐러드
쉬움

매콤한 인도식 채소 샐러드

180 kcal
5g
25 min
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
보통

빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)

232 kcal
5g
45 min
메이플 글레이즈드 고구마
쉬움

메이플 글레이즈드 고구마

437 kcal
5g
60 min
모로코식 가지 딥 '자루크'
쉬움

모로코식 가지 딥 '자루크'

225 kcal
4g
60 min
메이플 서양 우엉 구이
보통

메이플 서양 우엉 구이

235 kcal
5g
55 min
마늘 타임 단호박 구이
쉬움

마늘 타임 단호박 구이

167 kcal
3g
50 min
베샤멜 소스를 곁들인 브로콜리 그라탕
쉬움

베샤멜 소스를 곁들인 브로콜리 그라탕

376 kcal
18g
45 min
차칼라카
쉬움

차칼라카

396 kcal
15g
40 min
버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜
쉬움

버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜

75 kcal
1g
25 min
버터의 고소한 풍미를 담은 멕시코식 옥수수 요리, 에스키테
쉬움

버터의 고소한 풍미를 담은 멕시코식 옥수수 요리, 에스키테

482 kcal
15g
35 min
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
쉬움

카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)

80 kcal
3g
30 min
풍미 가득한 오븐 야채 모둠 구이
쉬움

풍미 가득한 오븐 야채 모둠 구이

365 kcal
6g
65 min
나스 니비타시 (일본식 가지 조림)
쉬움

나스 니비타시 (일본식 가지 조림)

232 kcal
6g
30 min
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
쉬움

마늘 향을 입힌 잠두 볶음

273 kcal
15g
25 min
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
쉬움

큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음

312 kcal
15g
35 min
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
쉬움

세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)

203 kcal
4g
25 min
어니언 콩피
쉬움

어니언 콩피

171 kcal
2g
60 min
마늘 고추 케일 볶음
쉬움

마늘 고추 케일 볶음

270 kcal
9g
15 min
윤기가 자르르한 버터 채소 글레이즈
쉬움

윤기가 자르르한 버터 채소 글레이즈

162 kcal
3g
35 min
풍미 가득 대파 간장 절임
쉬움

풍미 가득 대파 간장 절임

104 kcal
2g
15 min
매콤한 블랙빈 요리
쉬움

매콤한 블랙빈 요리

562 kcal
19g
75 min
버터 풍미의 뿌리 셀러리 캐러웨이 구이
쉬움

버터 풍미의 뿌리 셀러리 캐러웨이 구이

119 kcal
2g
65 min

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