쉬움
미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)
381 kcal
6g
30 min
유제품 미포함 채소 반찬
155 레시피
유당 프리 채소는 맛있고 다양해요. 141 kcal의 파임엔토스 아 라 파리야나나 273 kcal의 스페인식 비네그레트를 곁들인 아티초크를 즐겨보세요. 이 레시피들은 당신의 입맛을 만족시키면서도 가벼운 식사를 약속해줄 거예요.
쉬움
꿀 발사믹 당근 구이
193 kcal
2g
50 min
쉬움
베트남식 오이 초무침
103 kcal
3g
20 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
카라멜라이징 양파
196 kcal
2g
70 min
쉬움
스페인식 마늘 콜리플라워
167 kcal
2g
35 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
403 kcal
27g
35 min
쉬움
마늘 산초 셀러리 볶음
111 kcal
1g
20 min
쉬움
마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음
160 kcal
7g
15 min
쉬움
구운 파프리카 (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
쉬움
훈제 파프리카 감자 요리
328 kcal
5g
50 min
쉬움
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
쉬움
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
223 kcal
6g
25 min
쉬움
태국식 바질 가지 볶음
157 kcal
2g
25 min
쉬움
아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음
143 kcal
5g
25 min
쉬움
팟팍붕 (공심채 볶음)
334 kcal
7g
15 min
쉬움
당근 솜탐 (태국식 당근 샐러드)
285 kcal
9g
20 min
쉬움
태국식 마늘 고추 바질 볶음
173 kcal
3g
13 min
쉬움
아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임
102 kcal
2g
30 min
쉬움
풍미 가득한 오븐 야채 모둠 구이
365 kcal
6g
65 min
쉬움
셰르물라 감자 요리
318 kcal
5g
40 min
쉬움
모로코식 가지 딥 '자루크'
225 kcal
4g
60 min
쉬움
마늘 청경채 볶음
118 kcal
2g
15 min