쉬움
그리스식 치즈 플래터
713 kcal
28g
15 min
페스카테리언 에피타이저
190 레시피
페스카타리안 전채 요리는 맛과 창의성을 결합합니다. 506 kcal의 클래식 크랩 케이크나 471 kcal의 쌀과 허브로 속을 채운 포도잎을 시도해보세요. 당신의 식사를 시작하는 멋진 방법입니다.
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알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)
262 kcal
2g
25 min
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블루치즈와 서양배 타르틴
643 kcal
19g
18 min
쉬움
오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이
602 kcal
21g
25 min
쉬움
허브와 칠리로 마리네이드한 페타
883 kcal
16g
15 min
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아제이토나스 템페라다스
377 kcal
2g
15 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 야채 튀김
244 kcal
6g
35 min
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이탈리아풍 토마토 소스 완숙 달걀
321 kcal
17g
30 min
보통
다히 푸리 (Dahi Puri)
624 kcal
23g
40 min
쉬움
아보카도 튀김
610 kcal
11g
20 min
쉬움
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min
쉬움
다시마 츠쿠다니
105 kcal
2g
60 min
보통
바다의 깊은 풍미를 담은 전통 생선 수프
512 kcal
61g
90 min
보통
아게다시 도후
720 kcal
35g
30 min
보통
돌마다키아
485 kcal
7g
95 min
보통
스파이스 채소 필로 크리스프
301 kcal
6g
45 min
보통
허브향 가득한 그리스식 포도잎 쌈, 돌마(Dolmas)
546 kcal
9g
95 min
쉬움
히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
140 kcal
17g
10 min
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중동풍 타히니 석류 데블드 에그
328 kcal
16g
30 min
쉬움
훈제 연어 마스카포네 카나페
536 kcal
18g
20 min
보통
새우 리소이스
785 kcal
32g
65 min
보통
지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드
382 kcal
36g
35 min
보통
손맛을 살린 생연어 타르타르
340 kcal
33g
20 min
쉬움
스페인식 토마토 빵 수프
312 kcal
6g
50 min