쉬움
카샤수 드 포르쿠(Cachaço de Porco)
948 kcal
61g
140 min
팔레오 포르투갈 요리 레시피
49 레시피
팔레오 포르투갈 요리는 전통과 웰빙을 결합합니다. 948 kcal의 카카소 드 포르코나 1693 kcal의 바칼라우 아 브라스와 같은 요리를 맛보세요. 각 요리는 포르투갈 요리의 최고를 즐기도록 초대합니다.
보통
염장 대구 크로켓 (바칼라우)
1157 kcal
87g
60 min
보통
포르투갈식 생선 소금구이
863 kcal
109g
30 min
보통
바칼라우 아 브라스 (Bacalhau à Brás)
1693 kcal
109g
60 min
보통
바칼라우 아 라가레이루 (Bacalhau à Lagareiro)
1331 kcal
130g
65 min
보통
바칼라우 아 라보 드 갈로 (포르투갈식 대구 요리)
1211 kcal
134g
65 min
보통
칼데이라다 드 페이셰 (포르투갈식 생선 스튜)
811 kcal
78g
70 min
쉬움
칼도 베르데 (Caldo Verde)
482 kcal
16g
60 min
쉬움
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
보통
알렌테주풍 소고기 조개 볶음
730 kcal
59g
65 min
쉬움
찬파나 (Chanfana)
1211 kcal
105g
200 min
보통
갑오징어 그릴 구이
427 kcal
41g
30 min
쉬움
초리조를 곁들인 포르투갈식 양배추 브레이징
357 kcal
14g
55 min
쉬움
초리조를 곁들인 방울양배추 볶음
294 kcal
12g
35 min
쉬움
포르투갈식 도미 구이
863 kcal
109g
30 min
보통
소고기 껍질콩 스튜
767 kcal
51g
110 min
보통
병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)
1047 kcal
67g
110 min
보통
포르투갈식 염소 고기 스튜 (기사두 드 카브리투)
609 kcal
64g
110 min
보통
룰라쉬 헤셰아다쉬 (포르투갈식 오징어 채움 요리)
544 kcal
45g
90 min
보통
포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)
1121 kcal
88g
60 min
쉬움
포르투갈식 돼지고기 파테
405 kcal
17g
35 min
보통
페이셰 아 브라스
869 kcal
92g
60 min
쉬움
포르투갈식 닭다리 구이
758 kcal
39g
70 min
쉬움
파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min