보통
포르투갈식 생선 소금구이
863 kcal
109g
30 min
보통 팔레오 포르투갈 요리 레시피
23 레시피
카브리토 스튜와 바칼라우 크로켓은 포르투갈식 팔레오 요리를 완벽하게 보여줍니다. 이 23개의 맛있고 다양한 레시피는 당신을 진정한 맛의 세계로 안내하며 팔레오 다이어트를 존중합니다.
보통
염장 대구 크로켓 (바칼라우)
1157 kcal
87g
60 min
보통
바칼라우 아 라보 드 갈로 (포르투갈식 대구 요리)
1211 kcal
134g
65 min
보통
칼데이라다 드 페이셰 (포르투갈식 생선 스튜)
811 kcal
78g
70 min
보통
알렌테주풍 소고기 조개 볶음
730 kcal
59g
65 min
보통
갑오징어 그릴 구이
427 kcal
41g
30 min
보통
소고기 껍질콩 스튜
767 kcal
51g
110 min
보통
병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)
1047 kcal
67g
110 min
보통
포르투갈식 염소 고기 스튜 (기사두 드 카브리투)
609 kcal
64g
110 min
보통
룰라쉬 헤셰아다쉬 (포르투갈식 오징어 채움 요리)
544 kcal
45g
90 min
보통
포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)
1121 kcal
88g
60 min
보통
페이셰 아 브라스
869 kcal
92g
60 min
보통
폴보 아 라가레이로 (Polvo à Lagareiro)
944 kcal
44g
90 min
보통
피리피리 치킨
855 kcal
69g
65 min
보통
포르투갈식 문어 샐러드
463 kcal
41g
75 min
보통
레드와인 풍미를 더한 포르투갈식 돼지 안심 살피캉
518 kcal
45g
65 min
보통
트레모수 (루피니 콩)
328 kcal
31g
110 min
보통
프랑고 드 슈라스코 (포르투갈식 그릴 치킨)
792 kcal
98g
65 min
보통
알렌테주식 돼지고기 조개볶음 (Carne de Porco à Alentejana)
847 kcal
45g
50 min
보통
씨푸드 카타플라나
614 kcal
67g
55 min
보통
바칼라우 아 브라스 (Bacalhau à Brás)
1693 kcal
109g
60 min
보통
카르네 아사다 (Carne Assada)
1144 kcal
67g
170 min
보통
바칼라우 아 라가레이루 (Bacalhau à Lagareiro)
1331 kcal
130g
65 min