베트남식 햇고추 초절임
20 min · 204 칼로리
45 min 이내 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
682 레시피
포화 지방은 적게, 식이섬유와 불포화 지방은 넉넉하게 챙긴 요리를 45분 이내에 준비해보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이로 단백질 26g을, 토마토 부르굴로 383kcal를 즐길 수 있어요. 682개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 메뉴를 골라보세요.
베트남식 마늘 브로콜리 볶음
18 min · 133 칼로리
중식 생선 완자
35 min · 215 칼로리
아삭하고 고소한 배추나물 무침
20 min · 65 칼로리
나스노 아게비타시 (일본식 가지절임)
30 min · 403 칼로리
피미엔토 고추 구이
15 min · 143 칼로리
에스카롤 마늘 볶음
25 min · 157 칼로리
겉바속촉 고구마전
45 min · 595 칼로리
히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
35 min · 166 칼로리
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
30 min · 264 칼로리
고소함이 톡톡 터지는 흑임자 스프
35 min · 598 칼로리
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
20 min · 100 칼로리
아삭한 브로콜리 찜
13 min · 121 칼로리
프로슈토 에 멜로네
15 min · 169 칼로리
킨피라 고보(일본식 우엉조림)
25 min · 135 칼로리
알메하스 아 라 마리네라 (스페인식 조개볶음)
35 min · 392 칼로리
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
25 min · 63 칼로리
참치와 연어 사시미
20 min · 337 칼로리
알루 지라 (Aloo Jeera)
30 min · 252 칼로리
태국식 고구마 볼 (카놈 카이 녹 크라타)
45 min · 463 칼로리
옥수수 튀김
25 min · 378 칼로리
시금치나물
12 min · 86 칼로리
브로콜리 라브를 곁들인 오레키에테
30 min · 665 칼로리
모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)
35 min · 772 칼로리