45 min 이내 채식 레시피

45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.

쉬움

이탈리아식 버섯 소테

182 kcal

4g

25 min

쉬움

일본식 오이초절임 (스노모노)

78 kcal

1g

15 min

쉬움

셰르무라 에그

229 kcal

8g

35 min

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아삭한 일본식 무 절임, 오신코

138 kcal

1g

25 min

쉬움

코코넛 초코 시리얼 바

84 kcal

2g

40 min

쉬움

감자 웨지

147 kcal

4g

40 min

쉬움

지중해의 풍미, 그리스식 감자튀김

437 kcal

12g

35 min

쉬움

인도식 치즈 볶음, 파니르 부르지

401 kcal

24g

25 min

쉬움

레몬 세몰리나 크림

557 kcal

17g

25 min

쉬움

매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음

143 kcal

4g

25 min

보통

수제 감자튀김

445 kcal

5g

35 min

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마늘 식초 치커리 볶음

182 kcal

5g

30 min

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프렌치 스타일 타불레

404 kcal

9g

25 min

쉬움

일본식 연두부 샐러드

223 kcal

16g

15 min

쉬움

메티 알루

204 kcal

4g

40 min

쉬움

발사믹 브루스케타

354 kcal

7g

25 min

쉬움

멕시칸 레드 빈 페이스트

433 kcal

18g

25 min

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그릴드 치즈 샌드위치

889 kcal

30g

15 min

쉬움

포르투갈식 마늘 소스

393 kcal

1g

10 min

쉬움

옥수수 갈레트 (코른 하르샤)

679 kcal

11g

25 min

쉬움

스페인식 마늘 콜리플라워

167 kcal

2g

35 min

쉬움

아보카도 브루스케타

526 kcal

9g

15 min

쉬움

매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음

356 kcal

22g

30 min

보통

스페인식 아티초크 튀김

258 kcal

10g

35 min