45 min 이내 채식 레시피

45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.

쉬움

호리아티키 (그리스식 샐러드)

390 kcal

10g

15 min

쉬움

향긋한 시소 샐러드

59 kcal

1g

10 min

쉬움

스페인식 토마토 라이스

420 kcal

7g

40 min

쉬움

스페인식 마늘 콜리플라워

167 kcal

2g

35 min

보통

레몬 수플레

266 kcal

10g

45 min

쉬움

그릴드 치즈 샌드위치

889 kcal

30g

15 min

보통

자바이오네

183 kcal

7g

15 min

쉬움

오레가노 피타 칩

401 kcal

8g

22 min

쉬움

채소 가득 베지테리언 파스타

629 kcal

21g

35 min

쉬움

고소함 가득, 대추야자 호두 참깨 롤

474 kcal

5g

30 min

쉬움

스페인식 마리네이드 올리브

380 kcal

2g

20 min

쉬움

두부 피망 볶음

269 kcal

17g

35 min

쉬움

이탈리안 펜넬 샐러드

199 kcal

2g

15 min

쉬움

야채 본연의 식감을 살린 베지테리언 피자

613 kcal

23g

35 min

쉬움

카프레제 샐러드

303 kcal

13g

15 min

보통

소바 가시 (메밀 떡 과자)

224 kcal

5g

25 min

보통

추억의 전통 달고나

200 kcal

0g

10 min

보통

포르투갈식 에그타르트 (파스텔 드 나타)

476 kcal

12g

35 min

쉬움

정통 콜캐넌 (Traditional Colcannon)

365 kcal

8g

45 min

쉬움

고소한 참깨 미역 샐러드

71 kcal

1g

15 min

쉬움

사프란과 카다멈을 곁들인 인디언 요거트 푸딩, '바파 도이'

393 kcal

10g

40 min

쉬움

스페인식 근대 병아리콩 볶음

568 kcal

24g

40 min

쉬움

미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)

296 kcal

5g

30 min

쉬움

고소한 풍미 가득, 참깨밥

392 kcal

7g

25 min