45 min 이내 채식 레시피

45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.

쉬움

크리미한 후무스

254 kcal

8g

30 min

보통

스페인식 아티초크 튀김

258 kcal

10g

35 min

쉬움

구수한 근대 된장 무침

78 kcal

2g

20 min

쉬움

고소한 참깨 미역 샐러드

71 kcal

1g

15 min

쉬움

머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드

225 kcal

1g

15 min

쉬움

오레가노 피타 칩

401 kcal

8g

22 min

쉬움

지중해의 풍미, 그리스식 감자튀김

437 kcal

12g

35 min

쉬움

호리아티키 (그리스식 샐러드)

390 kcal

10g

15 min

쉬움

파인애플 살사

101 kcal

1g

15 min

보통

자바이오네

183 kcal

7g

15 min

쉬움

스페인식 마리네이드 올리브

380 kcal

2g

20 min

쉬움

스페인식 마늘 콜리플라워

167 kcal

2g

35 min

쉬움

스페인식 레몬 타르트

449 kcal

11g

45 min

쉬움

중국식 야채 볶음면

410 kcal

12g

25 min

쉬움

구운 채소 치폴레 살사

83 kcal

2g

25 min

쉬움

채소 가득 베지테리언 파스타

629 kcal

21g

35 min

쉬움

두부 피망 볶음

269 kcal

17g

35 min

쉬움

프렌치 스타일 타불레

404 kcal

9g

25 min

쉬움

향긋한 시소 샐러드

59 kcal

1g

10 min

쉬움

낫또 고한 (낫또 덮밥)

782 kcal

32g

20 min

쉬움

스페인식 병아리콩 시금치 볶음

536 kcal

25g

30 min

쉬움

판자넬라 브레드 샐러드

464 kcal

9g

25 min

쉬움

버터와 천일염을 곁들인 래디시 샐러드

156 kcal

1g

15 min

쉬움

스페인식 토마토 라이스

420 kcal

7g

40 min