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전통 영국식 플랩잭
겉은 바삭하고 속은 쫀득한 식감이 일품인 영국의 전통 오트밀 바입니다. 오븐에서 갓 꺼낼 때 온 집안을 가득 채우는 브라운 버터와 달콤한 카라멜 향기는 거부할 수 없는 유혹이죠.
0comfort-foodtraditionaltea-timesweet
10분
준비 시간
25분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
375
칼로리
4g
단백질
46g
탄수화물
18g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 150 g오트밀~138 cal/1인분당(원형 그대로)Vegan
- 75 g무염 버터~140 cal/1인분당(깍둑썰기한 상태)Gluten-free
- 75 g황설탕~74 cal/1인분당(가루 상태 그대로)VeganGluten-free
- 0.5 pinch회색 천일염(고운 입자)VeganGluten-free
- 2 tbsp골든 시럽~23 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐milk
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조리법
0/4베이스 녹이기
바닥이 두꺼운 냄비에 버터, 황설탕, 시럽을 넣고 약불에서 천천히 녹여주세요. 설탕 입자가 완전히 녹아 버터와 잘 어우러질 때까지 저어줍니다. 매끈하고 윤기가 도는 상태가 되면 준비 완료입니다.
5 분오트밀 버무리기
불을 끄고 오트밀과 소금 한 꼬집을 넣습니다. 주걱으로 힘있게 섞어 모든 오트밀 알갱이가 버터 시럽으로 꼼꼼하게 코팅되도록 하세요. 전체적으로 끈적하고 찰진 상태가 되어야 합니다.
5 분틀에 다져 넣기
버터를 바른 틀에 반죽을 붓습니다. 숟가락 뒷면으로 꾹꾹 눌러 표면을 평평하게 다져주세요. 이렇게 단단히 눌러주어야 구운 뒤에도 모양이 흐트러지지 않고 예쁘게 잡힙니다.
5 분굽기 및 자르기
180°C로 예열된 오븐에서 20~25분간 굽습니다. 표면이 먹음직스러운 호박색을 띠고 가장자리가 노릇해지면 꺼내주세요. 아직 온기가 남아있을 때 칼로 미리 조각을 내두되, 시럽이 굳어 모양이 잡힐 수 있도록 완전히 식은 후 틀에서 분리합니다.
25 분
셰프 팁
- •너무 오래 굽지 마세요. 플랩잭은 식으면서 단단해집니다. 오븐에서 갓 나왔을 때 이미 딱딱하다면 나중에는 먹기 힘들 정도로 굳어버릴 수 있어요.
- •입자가 고운 오트밀보다는 큼직한 점보 오트를 사용해야 씹는 맛과 특유의 질감을 제대로 살릴 수 있습니다.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 실온에서 최대 10일까지 신선하게 보관할 수 있습니다.
4.6
10 평가
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