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향긋한 시소 샐러드
진한 초록빛 시소 잎에 고소한 참기름의 윤기를 더했습니다. 시소 특유의 알싸한 향과 쌀식초의 산뜻함이 어우러져 한 입 먹는 순간 입안 가득 상쾌함이 퍼집니다.
2조회수0
freshvegetarian
10min
준비 시간
0min
조리 시간
쉬움
난이도
영양 성분 (1인분당)
59
칼로리
1g
단백질
4g
탄수화물
4g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 40 개시소 잎~6 cal/1인분당(신선한 상태)VeganGluten-free
- 2 큰술쌀식초~1 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 큰술간장~4 cal/1인분당Vegan
- 2 작은술참기름~23 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 작은술백설탕~10 cal/1인분당VeganGluten-free
- 10 g참깨선택 사항~15 cal/1인분당(볶은 것)VeganGluten-free
알레르기 유발 성분
콩글루텐참깨
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조리법
0/3잎 세척과 물기 제거
시소 잎을 찬물에 깨끗이 씻은 뒤, 마른 수건이나 키친타월로 물기를 완벽하게 닦아주세요. 물기가 남아 있으면 드레싱이 잎에 겉돌아 맛이 싱거워질 수 있습니다.
3 min가늘게 채썰기
잎을 여러 장 겹쳐서 돌돌 만 다음, 칼로 가늘게 채썰어주세요. 이렇게 하면 가볍고 보송보송한 질감의 시소 채를 얻을 수 있습니다.
4 min드레싱에 버무리기
볼에 쌀식초, 간장, 설탕, 참기름을 넣고 설탕이 완전히 녹을 때까지 잘 섞어줍니다. 준비한 시소에 드레싱을 붓고 잎이 뭉치지 않도록 젓가락으로 살살 버무려 완성합니다.
3 min
셰프의 팁
- •시소는 공기에 닿으면 갈변 현상이 매우 빠릅니다. 싱그러운 색감을 위해 반드시 먹기 직전에 채를 썰어주세요.
- •쌀식초가 없다면 라임즙이나 레몬즙을 사용해 상큼한 산미를 살려도 좋습니다.
보관 방법
만든 즉시 바로 드시는 것을 권장합니다. 드레싱에 버무린 후 15분이 지나면 시소의 숨이 죽고 선명한 빛깔이 사라집니다.
4.4
30 후기
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