45 min 이내 채식 레시피

45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.

쉬움

쩨쭈오이 (Chè chuối)

463 kcal

5g

35 min

쉬움

알싸한 중식풍 겨자 소스 두부

254 kcal

17g

25 min

쉬움

오향 두부 볶음

276 kcal

17g

30 min

쉬움

아삭한 숙주나물 무침

84 kcal

4g

12 min

쉬움

야채볶음밥

727 kcal

18g

25 min

쉬움

게뮈제라이스 (Gemüsereis)

407 kcal

9g

40 min

보통

갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드

516 kcal

12g

25 min

쉬움

판 콘 토마테

238 kcal

5g

15 min

쉬움

감자 라트케 (Potato Latkes)

531 kcal

10g

35 min

보통

팡데퀘주 (Pãezinhos de Queijo)

1116 kcal

22g

45 min

쉬움

표고버섯 두부조림

307 kcal

18g

35 min

쉬움

레드 렌틸콩 달

360 kcal

22g

45 min

쉬움

그리스식 큐민 당근 볶음

122 kcal

2g

35 min

쉬움

타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리

489 kcal

28g

30 min

쉬움

중식풍 맑은 감자 수프

226 kcal

8g

30 min

쉬움

오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이

602 kcal

21g

25 min

쉬움

아라비아타 파스타

623 kcal

20g

40 min

쉬움

시나몬 허니 건과일 절임

457 kcal

8g

20 min

쉬움

대추야자와 아몬드를 곁들인 달콤한 클리아(Khlia)

764 kcal

8g

35 min

쉬움

크리미 그린빈

224 kcal

4g

35 min

쉬움

상추 겉절이

102 kcal

3g

15 min

쉬움

아스파라거스 프리타타

270 kcal

17g

30 min

보통

풀리요다라이 (타마린드 라이스)

666 kcal

13g

40 min

쉬움

아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임

130 kcal

2g

25 min