45 min 이내 채식 레시피

45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.

보통

두부 사테

510 kcal

23g

35 min

쉬움

버터향 가득한 고소한 감자 구이

287 kcal

4g

40 min

쉬움

오렌지와 계피 향을 머금은 세몰리나 할바

828 kcal

11g

40 min

쉬움

완두콩 코코넛 커리

450 kcal

12g

40 min

쉬움

피스투 파스타

722 kcal

19g

25 min

보통

쿠즈모치

308 kcal

5g

30 min

쉬움

브리가데이로

442 kcal

10g

25 min

쉬움

청양 고추장

108 kcal

2g

25 min

보통

나박김치

98 kcal

3g

40 min

쉬움

아삭한 브로콜리 찜

120 kcal

6g

13 min

쉬움

민트 요거트

172 kcal

3g

10 min

쉬움

레바논식 파투시 샐러드

344 kcal

7g

25 min

쉬움

민트 라이스

359 kcal

6g

30 min

쉬움

이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥

658 kcal

14g

30 min

쉬움

고소한 풍미 가득, 볶은 깨

62 kcal

2g

13 min

쉬움

허브와 칠리로 마리네이드한 페타

883 kcal

16g

15 min

쉬움

민트 라이타 (Mint Raita)

141 kcal

5g

20 min

쉬움

민트향을 곁들인 상큼한 과일 수프

254 kcal

4g

25 min

쉬움

바질 페스토 파스타

725 kcal

18g

25 min

쉬움

제노베제 페스토 파스타

774 kcal

22g

32 min

보통

자타르와 치즈를 곁들인 마나키시

954 kcal

25g

35 min

쉬움

차나 풀라오 (Chana Pulao)

987 kcal

33g

40 min

쉬움

오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이

602 kcal

21g

25 min

보통

갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드

516 kcal

12g

25 min