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45 min 이내 채식 고기 및 생선 요리
87 레시피
49가지 레시피로 45분 이내에 풍미가 가득한 채식 요리를 즐겨봐. 맛있는 조화를 이루는 칠리 파니르나 바삭하고 맛있는 병아리콩 프리텔레를 시도해봐.
보통
폭신폭신한 수제 바오번
562 kcal
12g
45 min
보통
버섯 두부 베지 버거
854 kcal
44g
35 min
쉬움
감자 라트케 (Potato Latkes)
531 kcal
10g
35 min
보통
아삭한 채소를 곁들인 겉바속촉 두부 채소 볶음
358 kcal
18g
35 min
쉬움
겉바속촉 중국식 야채 부침개
328 kcal
8g
35 min
쉬움
리코타 치즈볼
527 kcal
26g
30 min
쉬움
그릴 야채 타코
589 kcal
11g
25 min
쉬움
양송이버섯 에그 베이크
479 kcal
17g
22 min
쉬움
감자 타코 (타코 데 파파스)
615 kcal
11g
40 min
쉬움
라이베쿠헨
534 kcal
10g
40 min
보통
겉바속촉 일품 두부 튀김
547 kcal
18g
35 min
쉬움
주키니 토르티야
374 kcal
13g
40 min
쉬움
오븐에 구운 팔라펠
614 kcal
27g
45 min
보통
겉바속촉 수제 팔라펠
892 kcal
27g
40 min
보통
메티 테플라 (Methi Thepla)
325 kcal
7g
35 min
쉬움
탄두리 버섯 구이
167 kcal
6g
35 min
쉬움
태국식 매콤 바질 두부볶음
235 kcal
17g
30 min
쉬움
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
234 kcal
18g
30 min
쉬움
노팔 타코
437 kcal
9g
35 min
쉬움
토마토 달걀 볶음
323 kcal
14g
20 min
쉬움
야키도후 (일본식 두부 구이)
275 kcal
17g
35 min
쉬움
풀드 잭프루트 타코
513 kcal
10g
40 min
쉬움
우이트라코체 타코
408 kcal
7g
35 min
보통
베지터블 시크 케밥
199 kcal
6g
40 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한