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45 min 이내 채식 고기 및 생선 요리
87 레시피
49가지 레시피로 45분 이내에 풍미가 가득한 채식 요리를 즐겨봐. 맛있는 조화를 이루는 칠리 파니르나 바삭하고 맛있는 병아리콩 프리텔레를 시도해봐.
쉬움
부드럽고 고소한 계란 샐러드 샌드위치
727 kcal
24g
25 min
쉬움
겉바속촉 체다 치즈 밥전
582 kcal
18g
25 min
쉬움
바삭바삭 감자 해시브라운
299 kcal
5g
35 min
보통
훈제 파프리카 풍미의 비건 두부 버거
462 kcal
23g
40 min
보통
버섯 두부 베지 버거
854 kcal
44g
35 min
쉬움
웰시 레어빗 치즈 토스트
653 kcal
27g
20 min
보통
겉바속촉 일품 두부 튀김
547 kcal
18g
35 min
쉬움
오향 렌틸콩 볼
322 kcal
18g
45 min
쉬움
토마토 달걀 볶음
323 kcal
14g
20 min
쉬움
겉바속촉 중국식 야채 부침개
328 kcal
8g
35 min
보통
폭신폭신한 수제 바오번
562 kcal
12g
45 min
쉬움
시금치 두부 볶음
356 kcal
21g
25 min
쉬움
알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
254 kcal
17g
25 min
쉬움
중식풍 커리 두부
501 kcal
20g
35 min
쉬움
표고버섯 두부조림
307 kcal
18g
35 min
쉬움
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
344 kcal
21g
35 min
쉬움
두부 피망 볶음
269 kcal
17g
35 min
쉬움
겉바속촉 두부 간장 조림
286 kcal
17g
25 min
쉬움
오향 두부 볶음
276 kcal
17g
30 min
보통
아삭한 채소를 곁들인 겉바속촉 두부 채소 볶음
358 kcal
18g
35 min
보통
겉바속촉 연두부 부침
383 kcal
16g
25 min
쉬움
싱그러운 가든 채소 프리타타
261 kcal
15g
35 min
쉬움
허브를 곁들인 프레시 치즈 타르틴
478 kcal
19g
15 min
쉬움
카르토펠푸퍼 (Kartoffelpuffer)
543 kcal
10g
35 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한