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45 min 이내 채식 에피타이저
85 레시피
채식 전채는 빠르고 맛있어. 순식간에 바삭한 채소 튀김을 만들어봐. 동양 향신료를 곁들인 바삭한 양파 링과 페이신호스 다 호르타가 너의 식사에 맛을 더해줄 거야.
쉬움
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min
쉬움
그리스식 메제 플래터
991 kcal
34g
30 min
쉬움
오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이
602 kcal
21g
25 min
쉬움
마스카포네를 곁들인 레드 와인 체리 수프
525 kcal
5g
35 min
쉬움
꿀 브리
383 kcal
14g
25 min
보통
치즈 브리와트
638 kcal
20g
35 min
쉬움
판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
꿀과 호두를 곁들인 까망베르 치즈 구이
689 kcal
30g
30 min
쉬움
양송이 판나코타
336 kcal
6g
30 min
쉬움
노릇하고 촉촉한 애호박전
212 kcal
7g
25 min
보통
팔락 차트 (바삭한 시금치 튀김 차트)
369 kcal
15g
35 min
쉬움
아보카도 브루스케타
526 kcal
9g
15 min
쉬움
부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
쉬움
포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드
273 kcal
2g
10 min
보통
고트 치즈를 곁들인 홈메이드 블리니
404 kcal
15g
35 min
쉬움
중식풍 맑은 감자 수프
226 kcal
8g
30 min
쉬움
따뜻한 고트 치즈 토스트
359 kcal
14g
15 min
쉬움
토마토 토스타다
540 kcal
14g
15 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 야채 튀김
244 kcal
6g
35 min
쉬움
블루치즈와 서양배 타르틴
643 kcal
19g
18 min
쉬움
완두콩 민트 수프
247 kcal
8g
30 min
보통
바삭함이 살아있는 채소 튀김
416 kcal
9g
40 min
쉬움
프라이드 그린 토마토
407 kcal
11g
25 min
쉬움
허브와 칠리로 마리네이드한 페타
883 kcal
16g
15 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한