45 min 이내 비건 중동 요리 레시피

40 레시피

중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스
쉬움

중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스

414 kcal
8g
40 min
프렌치 스타일 팔라펠
보통

프렌치 스타일 팔라펠

531 kcal
29g
30 min
크리미한 후무스
쉬움

크리미한 후무스

254 kcal
8g
30 min
석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드
쉬움

석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드

456 kcal
4g
15 min
렌틸 콩 타불레
쉬움

렌틸 콩 타불레

419 kcal
17g
45 min
라바시 브레드
보통

라바시 브레드

339 kcal
8g
35 min
허브 향 가득한 병아리콩 갈레트
쉬움

허브 향 가득한 병아리콩 갈레트

613 kcal
28g
30 min
갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드
보통

갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드

516 kcal
12g
25 min
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
쉬움

민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드

173 kcal
1g
15 min
스파이스 채소 필로 크리스프
보통

스파이스 채소 필로 크리스프

301 kcal
6g
45 min
실크처럼 부드러운 정통 후무스
쉬움

실크처럼 부드러운 정통 후무스

657 kcal
25g
15 min
오렌지 블랙 올리브 샐러드
쉬움

오렌지 블랙 올리브 샐러드

256 kcal
2g
15 min
모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)
보통

모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)

777 kcal
12g
35 min
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
쉬움

타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이

281 kcal
5g
40 min
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
쉬움

민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드

268 kcal
12g
20 min
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
쉬움

마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이

396 kcal
8g
11 min
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
쉬움

이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥

658 kcal
14g
30 min
오븐에 구운 팔라펠
쉬움

오븐에 구운 팔라펠

614 kcal
27g
45 min
겉바속촉 수제 팔라펠
보통

겉바속촉 수제 팔라펠

892 kcal
27g
40 min
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
쉬움

상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드

330 kcal
4g
15 min
레몬 타히니 소스
쉬움

레몬 타히니 소스

202 kcal
6g
10 min
구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라
쉬움

구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라

433 kcal
6g
40 min
고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프
쉬움

고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프

410 kcal
10g
30 min
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
쉬움

스파이시 큐민 파프리카 땅콩

371 kcal
12g
15 min

함께 둘러보기