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45 min 이내 페스카테리언 중국 요리 레시피
83 레시피
기록적인 시간 안에 중국 요리를 즐길 수 있어요. 21개의 요리로 중국식 채소 칠리나 중국식 망고 크림으로 맛있게 즐겨보세요. 빠른 요리 여행을 준비하세요!
쉬움
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
252 kcal
31g
25 min
보통
매콤 두부 완자
411 kcal
17g
30 min
보통
아삭한 채소를 곁들인 겉바속촉 두부 채소 볶음
358 kcal
18g
35 min
쉬움
중국식 망고 푸딩
278 kcal
4g
35 min
쉬움
중국식 채소 칠리
410 kcal
27g
35 min
보통
마늘 향 가득한 탱글탱글 새우찜
240 kcal
13g
28 min
보통
중식 생선 완자
219 kcal
26g
35 min
쉬움
마늘 산초 셀러리 볶음
111 kcal
1g
20 min
쉬움
오향 풍미를 입힌 초록 렌틸콩 볶음
372 kcal
20g
35 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 참깨밥
392 kcal
7g
25 min
보통
폭신폭신한 수제 바오번
562 kcal
12g
45 min
쉬움
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
234 kcal
18g
30 min
보통
구름처럼 부드러운 중식 찐빵, 만토우
505 kcal
12g
35 min
쉬움
풍미 가득 대파 간장 절임
104 kcal
2g
15 min
쉬움
토마토 달걀 볶음
323 kcal
14g
20 min
쉬움
마늘 간장 브로콜리 볶음
165 kcal
5g
18 min
쉬움
알싸한 화조유 풍미, 사천식 페널 볶음
112 kcal
2g
20 min
보통
겉바속촉 연두부 부침
383 kcal
16g
25 min
쉬움
탱글한 식감이 일품인 새우 볶음밥
824 kcal
38g
25 min
보통
매콤한 중화풍 생선 수프
339 kcal
34g
35 min
보통
겉바속촉 일품 두부 튀김
547 kcal
18g
35 min
쉬움
마늘 고추 풋콩 볶음
247 kcal
16g
18 min
쉬움
겉바속촉 고구마전
592 kcal
8g
45 min
쉬움
고소한 참깨 소스 오이 비빔면
429 kcal
13g
20 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한