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45 min 이내 지중해식 중국 요리 레시피
99 레시피
중국식 지중해 요리는 45분 이내에 재창조됩니다. 278 kcal의 중국식 망고 크림을 즐겨보세요. 이 찐빵인 만터우는 당신의 식사에 부드러운 터치를 더합니다.
보통
바삭한 새우튀김
771 kcal
34g
30 min
쉬움
블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
286 kcal
18g
35 min
보통
망고 새우
303 kcal
35g
30 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 참깨밥
392 kcal
7g
25 min
보통
찐 계란 푸딩
355 kcal
17g
30 min
쉬움
시금치 두부 볶음
356 kcal
21g
25 min
쉬움
입맛 돋우는 토마토 두부 볶음
316 kcal
22g
30 min
쉬움
고소한 참깨 소스 오이 비빔면
429 kcal
13g
20 min
쉬움
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
252 kcal
31g
25 min
보통
사천식 매콤 감자채볶음
258 kcal
4g
25 min
쉬움
매콤 달콤한 칠리 새우
234 kcal
29g
20 min
쉬움
생강 소스를 곁들인 피단(송화단)
203 kcal
15g
15 min
쉬움
중식풍 표고버섯 볶음
276 kcal
7g
20 min
쉬움
마늘 간장 브로콜리 볶음
165 kcal
5g
18 min
쉬움
중국식 채소 칠리
410 kcal
27g
35 min
쉬움
오향 풍미를 입힌 초록 렌틸콩 볶음
372 kcal
20g
35 min
쉬움
두부 피망 볶음
269 kcal
17g
35 min
보통
구름처럼 부드러운 중식 찐빵, 만토우
505 kcal
12g
35 min
쉬움
마늘 시금치 볶음
261 kcal
8g
15 min
쉬움
중국식 야채 볶음면
410 kcal
12g
25 min
보통
중식 생선 완자
219 kcal
26g
35 min
보통
겉바속촉의 정석, 중식풍 채소 튀김
315 kcal
6g
35 min
쉬움
중국식 새우 냉채
222 kcal
34g
20 min
보통
닭고기 쌀국수 볶음
589 kcal
29g
30 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한