쉬움
카마로네스 알 모호 데 아호
327 kcal
34g
25 min
45 min 이내 지중해식 고기 및 생선 요리
320 레시피
45분 이내에 준비할 수 있는 137개의 지중해식 고기와 생선 레시피로 즐거움을 느껴보세요. 독특한 맛을 위해 향신료 호박 튀김을 시도하거나, 진정한 경험을 위해 Bacalao al Pil Pil을 선택해보세요.
쉬움
고등어 소금구이 (사바 시오야키)
507 kcal
42g
35 min
보통
바삭함의 절정, 이탈리아식 해산물 튀김 '프리토 미스토'
751 kcal
50g
40 min
보통
계란말이
218 kcal
13g
20 min
쉬움
그릴에 구운 황새치
396 kcal
35g
21 min
쉬움
옥수수 갈레트 (코른 하르샤)
679 kcal
11g
25 min
쉬움
카르토펠푸퍼 (Kartoffelpuffer)
543 kcal
10g
35 min
보통
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
354 kcal
14g
35 min
보통
오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
609 kcal
39g
40 min
쉬움
중동풍 생선 꼬치 구이
290 kcal
28g
28 min
쉬움
지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
836 kcal
110g
30 min
쉬움
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
356 kcal
22g
30 min
보통
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
263 kcal
24g
30 min
쉬움
매콤 달콤한 칠리 새우
234 kcal
29g
20 min
보통
바삭함의 절정, 채소 새우 카키아게
281 kcal
15g
35 min
쉬움
치킨 체다 퀘사디아
809 kcal
43g
35 min
쉬움
인도식 치즈 볶음, 파니르 부르지
401 kcal
24g
25 min
쉬움
그릴드 치즈 샌드위치
889 kcal
30g
15 min
쉬움
화이트 와인에 조리한 생선
306 kcal
29g
25 min
쉬움
매콤달콤 고추장 닭꼬치
232 kcal
29g
25 min
쉬움
생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
268 kcal
31g
25 min
쉬움
겉바속촉 채소 카츠
522 kcal
15g
35 min
쉬움
정통 양고기 수블라키
964 kcal
56g
30 min
쉬움
유도후 (일본식 연두부 탕)
185 kcal
19g
25 min