쉬움
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
334 kcal
22g
30 min
45 min 이내 지중해식 고기 및 생선 요리
320 레시피
45분 이내에 준비할 수 있는 137개의 지중해식 고기와 생선 레시피로 즐거움을 느껴보세요. 독특한 맛을 위해 향신료 호박 튀김을 시도하거나, 진정한 경험을 위해 Bacalao al Pil Pil을 선택해보세요.
보통
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
354 kcal
14g
35 min
쉬움
허브 향 가득한 병아리콩 갈레트
613 kcal
28g
30 min
쉬움
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
264 kcal
33g
25 min
보통
미국 남부식 프라이드 치킨
1689 kcal
74g
45 min
쉬움
화이트 와인에 조리한 생선
306 kcal
29g
25 min
쉬움
맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
431 kcal
35g
40 min
쉬움
카르토펠푸퍼 (Kartoffelpuffer)
543 kcal
10g
35 min
쉬움
구운 콜리플라워 타코
722 kcal
12g
40 min
쉬움
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
252 kcal
31g
25 min
쉬움
매콤 달콤한 칠리 새우
234 kcal
29g
20 min
쉬움
옥수수 갈레트 (코른 하르샤)
679 kcal
11g
25 min
쉬움
스파이시 주키니 프리터
341 kcal
12g
35 min
보통
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
263 kcal
24g
30 min
보통
중식 생선 완자
219 kcal
26g
35 min
쉬움
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
395 kcal
30g
20 min
보통
피쉬 아미리차리
397 kcal
29g
30 min
쉬움
불맛 가득한 새우 꼬치 구이
304 kcal
34g
25 min
쉬움
중동풍 생선 꼬치 구이
290 kcal
28g
28 min
보통
포르투갈식 생선 소금구이
863 kcal
109g
30 min
쉬움
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
251 kcal
30g
35 min
쉬움
세라노 하몽을 곁들인 판 투마카
410 kcal
17g
15 min
쉬움
겉바속촉 고등어 소금구이
627 kcal
41g
25 min
보통
레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크
693 kcal
96g
20 min