45 min 이내 저탄수화물 레시피

저탄수화물 레시피는 빠르게 준비할 수 있습니다. 638 kcal의 치즈 브리우아트 또는 422 kcal의 코카다로 가족을 기쁘게 하는 것이 간단해집니다. 45분 이내에 맛있고 영양가 있는 요리를 만들 수 있습니다.

쉬움

반짱느엉 (베트남식 라이스페이퍼 피자)

338 kcal

16g

25 min

쉬움

태국식 마늘 고추 바질 볶음

173 kcal

3g

13 min

보통

베트남식 소고기 팽이버섯 말이

222 kcal

24g

30 min

보통

쉐이킹 비프 (보 룩 락)

452 kcal

34g

30 min

쉬움

레몬그라스 소고기 구이

372 kcal

42g

30 min

쉬움

레몬그라스 생선 튀김

327 kcal

15g

35 min

쉬움

까껌싸오 (베트남식 멸치볶음)

315 kcal

25g

30 min

보통

레몬그라스 향을 입힌 베트남식 생선 구이

443 kcal

51g

45 min

쉬움

고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금

402 kcal

14g

15 min

보통

짜르어이 (Chả rươi)

575 kcal

44g

35 min

쉬움

바나나 칩

223 kcal

1g

25 min

쉬움

아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임

102 kcal

2g

30 min

쉬움

베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

보통

가 찌엔 기온 (베트남식 바삭한 치킨)

821 kcal

36g

35 min

보통

베트남식 느억맘 닭날개 튀김 (Gà chiên nước mắm)

797 kcal

41g

45 min

쉬움

레몬 버터 브레드크럼을 올린 대구 구이

312 kcal

29g

25 min

쉬움

코코넛 마카롱

484 kcal

7g

35 min

쉬움

참치 무스를 채운 달콤한 복숭아

495 kcal

15g

20 min

쉬움

생강 풍미의 돼지고기 채소 볶음

333 kcal

30g

35 min

쉬움

고소한 체다 치즈 스콘

479 kcal

15g

35 min

쉬움

베트남식 햇고추 초절임

200 kcal

3g

20 min

쉬움

베트남 모둠 허브 샐러드

57 kcal

3g

15 min

쉬움

상큼함이 톡톡, 베트남식 생민트 샐러드

57 kcal

2g

15 min

쉬움

정통 베트남 느억짬 소스

36 kcal

1g

10 min