쉬움
프렌치 스타일 완두콩 조림
400 kcal
18g
40 min
45 min 이내 저탄수화물 레시피
1127 레시피
저탄수화물 레시피는 빠르게 준비할 수 있습니다. 638 kcal의 치즈 브리우아트 또는 422 kcal의 코카다로 가족을 기쁘게 하는 것이 간단해집니다. 45분 이내에 맛있고 영양가 있는 요리를 만들 수 있습니다.
보통
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
337 kcal
28g
25 min
보통
버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트
981 kcal
65g
40 min
쉬움
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
370 kcal
10g
35 min
쉬움
프로방스풍 생선 요리
331 kcal
30g
45 min
보통
부르블랑 소스를 곁들인 생선 스테이크
531 kcal
28g
40 min
쉬움
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
251 kcal
30g
35 min
쉬움
프랑스 전통 가자미 뫼니에르
596 kcal
66g
20 min
쉬움
가염 버터 풍미의 투박한 크러쉬 포테이토
306 kcal
5g
35 min
쉬움
버터향 가득한 고소한 감자 구이
287 kcal
4g
40 min
보통
노릇노릇 바삭한 베이컨 양파 뢰스티
351 kcal
11g
45 min
쉬움
차이브를 곁들인 크리미 오이 샐러드
113 kcal
2g
20 min
보통
지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드
382 kcal
36g
35 min
쉬움
버터와 천일염을 곁들인 래디시 샐러드
156 kcal
1g
15 min
쉬움
고소한 잣과 파마산 치즈를 곁들인 루꼴라 샐러드
210 kcal
5g
12 min
보통
프랑스 남서부의 미식, 랑드풍 샐러드
866 kcal
31g
30 min
쉬움
그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드
459 kcal
18g
45 min
쉬움
니수아즈 샐러드
517 kcal
31g
40 min
쉬움
구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
45 min
쉬움
정통 클래식 감자 샐러드
488 kcal
18g
45 min
쉬움
머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드
225 kcal
1g
15 min
쉬움
치킨 사테
489 kcal
37g
30 min
쉬움
상큼하고 고소한 요거트 마늘 차이브 소스
153 kcal
3g
10 min
쉬움
정통 베샤멜 소스
219 kcal
6g
20 min
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