45 min 이내 저탄수화물 고기 및 생선 요리

417 레시피

저탄수화물 고기와 생선은 빠르게 요리할 수 있어요. Boulfaf(512 kcal)나 Sardinhas Assadas(732 kcal)를 시도해보세요. 45분 이내에 맛있는 요리를 준비할 수 있습니다.

뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크
보통

뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크

802 kcal
70g
30 min
샬롯 소스를 곁들인 토시살 스테이크
보통

샬롯 소스를 곁들인 토시살 스테이크

604 kcal
44g
30 min
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
쉬움

레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크

462 kcal
38g
18 min
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
보통

부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크

337 kcal
28g
25 min
버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트
보통

버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트

981 kcal
65g
40 min
프로방스풍 생선 요리
쉬움

프로방스풍 생선 요리

331 kcal
30g
45 min
부르블랑 소스를 곁들인 생선 스테이크
보통

부르블랑 소스를 곁들인 생선 스테이크

531 kcal
28g
40 min
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
쉬움

봄 채소를 곁들인 생선 파피요트

251 kcal
30g
35 min
프랑스 전통 가자미 뫼니에르
쉬움

프랑스 전통 가자미 뫼니에르

596 kcal
66g
20 min
치킨 사테
쉬움

치킨 사테

489 kcal
37g
30 min
화이트 와인을 곁들인 툴루즈 소시지
쉬움

화이트 와인을 곁들인 툴루즈 소시지

786 kcal
28g
35 min
브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르
보통

브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르

806 kcal
66g
25 min
그릴드 세르벨라 소시지
쉬움

그릴드 세르벨라 소시지

497 kcal
19g
15 min
커리부르스트
쉬움

커리부르스트

355 kcal
13g
30 min
독일식 꿩 가슴살 요리
보통

독일식 꿩 가슴살 요리

572 kcal
53g
45 min
송어 뮈니에르 (Forelle Müllerin)
쉬움

송어 뮈니에르 (Forelle Müllerin)

806 kcal
55g
25 min
카르펜 블라우 (독일식 블루 카프)
보통

카르펜 블라우 (독일식 블루 카프)

725 kcal
90g
45 min
딜 크림 소스를 곁들인 연어 스테이크
쉬움

딜 크림 소스를 곁들인 연어 스테이크

388 kcal
34g
30 min
포크 슈니첼
쉬움

포크 슈니첼

705 kcal
43g
30 min
레드와인 버섯 소스를 곁들인 린더필레
보통

레드와인 버섯 소스를 곁들인 린더필레

510 kcal
47g
35 min
양파 볶음을 곁들인 소고기 스테이크
쉬움

양파 볶음을 곁들인 소고기 스테이크

615 kcal
44g
25 min
맥주와 양파를 곁들인 풍미 가득 훈제 소시지
쉬움

맥주와 양파를 곁들인 풍미 가득 훈제 소시지

331 kcal
11g
30 min
대구 자우어피쉬
보통

대구 자우어피쉬

318 kcal
38g
45 min
오리지널 송아지 고기 슈니첼
보통

오리지널 송아지 고기 슈니첼

671 kcal
42g
30 min

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