정통 살사 로하 (Salsa Roja)
20 min · 100 칼로리
45 min 이내 키토 심혈관 건강을 위한 레시피
332 레시피
45분 안에 만들 수 있는 키토 레시피로 채소와 생선의 담백한 맛을 즐겨보세요. 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(297kcal)나 빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)(222kcal)를 시도해보세요. 포화지방과 소금은 적게, 식이섬유와 올리브 오일은 넉넉히 담은 332개의 레시피가 기다려요.
아티초크 구이
35 min · 254 칼로리
살사 프레스카
15 min · 46 칼로리
토마토 샐러드
15 min · 144 칼로리
이탈리안 스타일 채소 찜
25 min · 111 칼로리
마늘 산초 셀러리 볶음
20 min · 108 칼로리
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
15 min · 148 칼로리
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
20 min · 156 칼로리
마늘 청경채 볶음
15 min · 108 칼로리
베트남식 샐러드 (Xà lách trộn)
15 min · 121 칼로리
노팔레스 선인장 구이
25 min · 130 칼로리
마늘 양송이 볶음
25 min · 149 칼로리
프로방스풍 생선 요리
45 min · 331 칼로리
적양파 타마린드 처트니
35 min · 156 칼로리
마늘 시금치 볶음
15 min · 259 칼로리
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
30 min · 106 칼로리
빈디 바지 (Bhindi Bhaji)
45 min · 216 칼로리
입맛 돋우는 부드러운 가지나물
20 min · 100 칼로리
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
40 min · 176 칼로리
촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이
25 min · 297 칼로리
그리스식 큐민 당근 볶음
35 min · 122 칼로리
스노모노 (일본식 오이초절임)
15 min · 79 칼로리
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
45 min · 183 칼로리
이탈리안 생야채 샐러드
20 min · 222 칼로리