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살사 프레스카
단단하고 싱싱한 토마토의 아삭한 식감이 일품인 살사입니다. 알싸한 고추의 매운맛과 상큼한 라임향이 어우러져 깔끔하고 균형 잡힌 풍미를 선사합니다.
0freshmexicanrawvegetarianspicy
15분
준비 시간
0분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
43
칼로리
2g
단백질
8g
탄수화물
0g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 400 g송이토마토~20 cal/1인분당(씨를 제거하고 잘게 깍둑썰기한 것)VeganGluten-free
- 1 piece적양파~13 cal/1인분당(곱게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 piece고추~2 cal/1인분당(씨를 제거하고 다진 것)VeganGluten-free
- 20 g생고수~1 cal/1인분당(큼직하게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 piece라임~8 cal/1인분당(즙을 낸 것)VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
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조리법
0/3토마토 손질하기
토마토를 반으로 갈라 씨와 과한 수분을 제거합니다. 과육은 5mm 정도의 일정한 크기로 깍둑썰기해 주세요. 뭉개지지 않도록 썰어야 아삭한 식감을 살릴 수 있습니다.
7 분향신 채소 다지기
자색 양파와 고추는 잘게 다져줍니다. 고수는 잎이 짓눌려 향이 변하지 않도록 칼로 큼직하게 썰어야 신선한 향을 온전히 유지할 수 있습니다.
5 분버무려 완성하기
볼에 모든 재료를 담고 라임즙과 천일염을 넣어 가볍게 버무립니다. 소금이 채소의 수분을 살짝 끌어내 재료들이 자연스럽게 어우러지게 해줍니다.
3 분
셰프 팁
- •토마토는 상온 상태로 사용해야 특유의 풍부한 향을 제대로 느낄 수 있습니다.
- •너무 미리 만들어두지 마세요. 토마토가 소금과 닿아 4시간 이상 지나면 아삭한 식감을 잃고 무를 수 있습니다.
보관 방법
채소의 아삭한 식감을 유지하기 위해 만든 후 4시간 이내에 드시는 것을 권장합니다.
4.1
15 평가
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