태국식 소고기 샐러드
25 min · 223 칼로리
45 min 이내 키토 신부전에 적합한 레시피
367 레시피
45분 안에 만들 수 있는 키토 레시피 367가지를 둘러보세요. 상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이는 255 kcal, 불맛 가득한 새우 꼬치 구이는 단백질 34 g으로 한 끼 메뉴를 고를 때 참고할 수 있어요. 만성 신장 질환이 있다면 나트륨·칼륨·인과 단백질 섭취는 신장 의료진의 안내를 따르세요.
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
7 min · 238 칼로리
고춧가루로 만든 한국식 삼발 소스
35 min · 153 칼로리
태국식 롱 고추 튀김
15 min · 114 칼로리
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
20 min · 166 칼로리
베트남식 소고기 팽이버섯 말이
30 min · 194 칼로리
인도식 정통 요거트 소스, 카디(Kadhi)
45 min · 215 칼로리
머터 파니르
40 min · 340 칼로리
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
25 min · 116 칼로리
프레시 허브 랜치 드레싱
15 min · 174 칼로리
미트볼
35 min · 584 칼로리
감바스 알 아히요
20 min · 505 칼로리
자완무시 (일본식 푸딩 계란찜)
35 min · 148 칼로리
요크셔 푸딩
35 min · 362 칼로리
프론 마살라
30 min · 228 칼로리
정통 베샤멜 소스
20 min · 216 칼로리
달큰하고 짭조름한 밥도둑, 양파조림
30 min · 111 칼로리
감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림
30 min · 149 칼로리
허브 향 가득한 프렌치 오믈렛
10 min · 367 칼로리
상큼하고 고소한 미역 오이 초무침
15 min · 83 칼로리
샬롯 소스를 곁들인 토시살 스테이크
30 min · 614 칼로리
라하노살라타 (그리스식 양배추 샐러드)
20 min · 201 칼로리
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
30 min · 333 칼로리
블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
35 min · 275 칼로리