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45 min 이내 할랄 채소 반찬
126 레시피
45분 이내에 맛있는 요리를 준비해봐. 버터에 얼린 채소 스틱이나 오향 렌틸을 만들어봐. 46가지 레시피로 할랄 채소 요리는 요리하기에 그 어느 때보다 빠르다.
쉬움
베트남식 마늘 피시소스 주키니 볶음
112 kcal
3g
16 min
쉬움
구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
45 min
쉬움
중식풍 대파 볶음
168 kcal
3g
25 min
쉬움
아삭하고 달큰한 파프리카 볶음
131 kcal
2g
25 min
보통
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
232 kcal
5g
45 min
쉬움
달래 장아찌
158 kcal
5g
25 min
쉬움
토마토 라이타
130 kcal
5g
15 min
보통
그릴드 아티초크 하트
253 kcal
8g
35 min
보통
아티초크 구이
254 kcal
8g
35 min
쉬움
츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
86 kcal
2g
20 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
아삭한 일본식 무 절임, 오신코
138 kcal
1g
25 min
쉬움
크리미 게뮈제파네
277 kcal
5g
45 min
쉬움
칼라바시타스 (멕시코식 주키니 요리)
367 kcal
14g
35 min
쉬움
아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임
102 kcal
2g
30 min
쉬움
크림 시금치
282 kcal
9g
30 min
쉬움
아삭하고 고소한 배추나물 무침
67 kcal
2g
20 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
쉬움
셰르물라 감자 요리
318 kcal
5g
40 min
쉬움
알루 지라 (Aloo Jeera)
254 kcal
4g
30 min
보통
빈디 바지 (Bhindi Bhaji)
217 kcal
5g
45 min
쉬움
중국식 애호박 샐러드
97 kcal
4g
20 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 마늘 버터 그린빈 볶음
145 kcal
3g
30 min
쉬움
아삭한 브로콜리 찜
120 kcal
6g
13 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한