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45 min 이내 할랄 채소 반찬
126 레시피
45분 이내에 맛있는 요리를 준비해봐. 버터에 얼린 채소 스틱이나 오향 렌틸을 만들어봐. 46가지 레시피로 할랄 채소 요리는 요리하기에 그 어느 때보다 빠르다.
쉬움
마쿠다: 이국적인 풍미의 감자 튀김
415 kcal
11g
45 min
쉬움
피페리에스 메 페타 (그리스식 페타 치즈 고추구이)
441 kcal
19g
40 min
보통
겉바속촉의 정석, 중식풍 채소 튀김
315 kcal
6g
35 min
쉬움
베트남식 마늘 브로콜리 볶음
136 kcal
5g
18 min
쉬움
차칼라카
396 kcal
15g
40 min
쉬움
볶은 치커리
180 kcal
5g
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쉬움
에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
쉬움
지중해풍 콜리플라워 오븐 구이
282 kcal
7g
45 min
쉬움
태국식 아삭 채소 샐러드
98 kcal
3g
20 min
쉬움
베트남식 마늘 피시소스 주키니 볶음
112 kcal
3g
16 min
쉬움
파파스 아 라 멕시카나
233 kcal
5g
40 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min
쉬움
구운 야채
203 kcal
3g
30 min
쉬움
피미엔토 고추 구이
141 kcal
4g
15 min
쉬움
달큰하고 짭조름한 밥도둑, 양파조림
114 kcal
3g
30 min
쉬움
마늘 시금치 볶음
261 kcal
8g
15 min
쉬움
파르메산 오레가노 콜리플라워 구이
238 kcal
6g
45 min
쉬움
당근 라이타
124 kcal
4g
17 min
쉬움
마늘 간장 배추볶음
115 kcal
3g
15 min
쉬움
뫼렌 운트 에어브젠 (독일식 당근 완두콩 요리)
206 kcal
6g
45 min
쉬움
독일식 가지 튀김 (Gebratene Aubergine)
435 kcal
10g
35 min
쉬움
영국식 토마토 구이
77 kcal
0g
35 min
쉬움
아삭하고 고소한 배추나물 무침
67 kcal
2g
20 min
쉬움
이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
20 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한