쉬움
버터의 고소한 풍미를 담은 멕시코식 옥수수 요리, 에스키테
482 kcal
15g
35 min
저탄수화물 채소 반찬
205 레시피
저탄수화물 채소는 즐거움과 함께해. 마늘과 시추안 후추로 볶은 셀러리(111 kcal)와 하바스 콘 하몬(403 kcal)은 맛있는 선택이야. 맛과 가벼움을 결합한 요리를 즐길 준비를 해봐.
쉬움
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
80 kcal
3g
30 min
쉬움
매콤한 인도식 채소 샐러드
180 kcal
5g
25 min
쉬움
중화풍 채소 초무침
132 kcal
3g
20 min
쉬움
민트 라이타 (Mint Raita)
141 kcal
5g
20 min
쉬움
베샤멜 소스를 곁들인 브로콜리 그라탕
376 kcal
18g
45 min
보통
메이플 서양 우엉 구이
235 kcal
5g
55 min
쉬움
팟팍붕 (공심채 볶음)
334 kcal
7g
15 min
쉬움
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
312 kcal
15g
35 min
쉬움
마늘 고추 케일 볶음
270 kcal
9g
15 min
쉬움
매콤한 블랙빈 요리
562 kcal
19g
75 min
쉬움
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
쉬움
나스 니비타시 (일본식 가지 조림)
232 kcal
6g
30 min
쉬움
풍미 가득한 오븐 야채 모둠 구이
365 kcal
6g
65 min
쉬움
태국식 마늘 고추 바질 볶음
173 kcal
3g
13 min
쉬움
풍미 가득 대파 간장 절임
104 kcal
2g
15 min
쉬움
아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
130 kcal
2g
25 min
쉬움
어니언 콩피
171 kcal
2g
60 min
쉬움
버터 풍미의 뿌리 셀러리 캐러웨이 구이
119 kcal
2g
65 min
쉬움
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
273 kcal
15g
25 min
쉬움
슈니펠보넨 (Schnippelbohnen)
470 kcal
18g
65 min
쉬움
윤기가 자르르한 버터 채소 글레이즈
162 kcal
3g
35 min
쉬움
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
223 kcal
6g
25 min
쉬움
마늘 청경채 볶음
118 kcal
2g
15 min