쉬움
모로코식 가지 딥 '자루크'
225 kcal
4g
60 min
저탄수화물 채소 반찬
205 레시피
저탄수화물 채소는 즐거움과 함께해. 마늘과 시추안 후추로 볶은 셀러리(111 kcal)와 하바스 콘 하몬(403 kcal)은 맛있는 선택이야. 맛과 가벼움을 결합한 요리를 즐길 준비를 해봐.
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마늘 청경채 볶음
118 kcal
2g
15 min
쉬움
코우베 아 미네이라 (브라질식 케일 볶음)
170 kcal
6g
25 min
쉬움
스페인식 아티초크 비네그레트
273 kcal
4g
55 min
쉬움
스페인식 그린빈 하몬 볶음
306 kcal
16g
35 min
쉬움
중식풍 표고버섯 볶음
276 kcal
7g
20 min
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피미엔토 고추 구이
141 kcal
4g
15 min
쉬움
스페인식 구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
60 min
쉬움
미국식 완두콩 버터 볶음
303 kcal
15g
25 min
쉬움
레드 커리 코코넛 밀크 소스
258 kcal
3g
25 min
쉬움
베이컨과 사이다 풍미를 더한 부드러운 양배추 찜
240 kcal
9g
60 min
쉬움
마늘 간장 브로콜리 볶음
165 kcal
5g
18 min
쉬움
마늘 간장 배추볶음
115 kcal
3g
15 min
쉬움
마늘 양배추 볶음
139 kcal
2g
15 min
쉬움
마늘 시금치 볶음
261 kcal
8g
15 min
쉬움
아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
130 kcal
2g
25 min
쉬움
중화풍 채소 초무침
132 kcal
3g
20 min
쉬움
베이컨을 곁들인 고소한 버터 풍미의 그린 플라졸레 콩
366 kcal
17g
105 min
쉬움
파리 버섯 마늘 파슬리 볶음
125 kcal
4g
22 min
쉬움
태국식 아삭 채소 샐러드
98 kcal
3g
20 min
쉬움
슈니펠보넨 (Schnippelbohnen)
470 kcal
18g
65 min
쉬움
그리스식 엔다이브 브레이징
234 kcal
5g
55 min
쉬움
베트남식 당근 무 초절임 (도추아)
139 kcal
1g
20 min
쉬움
이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
20 min