저탄수화물 일본 요리 레시피

105 레시피

199 kcal의 자가바타를 맛보세요, 부드러운 고구마 요리야. 284 kcal의 전통 타이야키도 시도해봐, 맛있는 일본 팬케이크야. 저탄수화물 일본 요리는 다양한 맛있는 요리를 제공해.

아츠아게 (일본식 두부 튀김)
쉬움

아츠아게 (일본식 두부 튀김)

418 kcal
24g
35 min
감칠맛 가득한 미소 소고기 볶음
쉬움

감칠맛 가득한 미소 소고기 볶음

382 kcal
42g
25 min
육즙 가득 소고기 데리야끼
쉬움

육즙 가득 소고기 데리야끼

471 kcal
35g
25 min
부리 다이콘 (일본식 방어 무조림)
보통

부리 다이콘 (일본식 방어 무조림)

578 kcal
71g
65 min
부리 나베 (일본식 방어 전골)
보통

부리 나베 (일본식 방어 전골)

724 kcal
79g
35 min
부타 가쿠니 (일본식 돼지고기 장조림)
보통

부타 가쿠니 (일본식 돼지고기 장조림)

1249 kcal
29g
140 min
감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림
쉬움

감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림

149 kcal
3g
30 min
입안에서 사르르 녹는 전통 차슈
보통

입안에서 사르르 녹는 전통 차슈

1224 kcal
21g
140 min
자완무시 (일본식 푸딩 계란찜)
보통

자완무시 (일본식 푸딩 계란찜)

158 kcal
20g
35 min
수제 치쿠와(구운 어묵)
보통

수제 치쿠와(구운 어묵)

315 kcal
46g
40 min
딸기 다이후쿠 (딸기 찹쌀떡)
보통

딸기 다이후쿠 (딸기 찹쌀떡)

184 kcal
2g
55 min
복지리 (복 맑은 전골)
어려움

복지리 (복 맑은 전골)

359 kcal
45g
35 min
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
쉬움

고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)

157 kcal
7g
20 min
고야 참푸르
쉬움

고야 참푸르

819 kcal
41g
35 min
겉바속촉 돼지고기 배추 교자
보통

겉바속촉 돼지고기 배추 교자

408 kcal
17g
60 min
돼지고기 교자
보통

돼지고기 교자

427 kcal
17g
60 min
소고기 규동 (일본식 소고기 덮밥)
쉬움

소고기 규동 (일본식 소고기 덮밥)

409 kcal
45g
30 min
히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
쉬움

히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)

170 kcal
9g
35 min
히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
쉬움

히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부

140 kcal
17g
10 min
상큼함이 톡! 딸기 모찌 (이치고 다이후쿠)
보통

상큼함이 톡! 딸기 모찌 (이치고 다이후쿠)

189 kcal
3g
30 min
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
쉬움

이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)

333 kcal
38g
25 min
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
쉬움

카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)

80 kcal
3g
30 min
단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림
쉬움

단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림

320 kcal
18g
35 min
바삭함의 절정, 채소 새우 카키아게
보통

바삭함의 절정, 채소 새우 카키아게

281 kcal
15g
35 min

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