쉬움
소고기 야끼샤브
315 kcal
21g
20 min
쉬움 저탄수화물 일본 요리 레시피
62 레시피
저탄수화물 일본 요리는 풍미가 가득해. 맛있는 야키 미소 돼지고기와 가지 또는 킨피라 고보를 시도해봐. 62개의 간단한 요리로 일본이 너의 주방에 초대돼.
쉬움
닭다리살 대파 야키토리
425 kcal
27g
35 min
쉬움
상큼하고 고소한 미역 오이 초무침
85 kcal
2g
15 min
쉬움
모둠 해물 나베
485 kcal
69g
40 min
쉬움
고등어 소금구이 (사바 시오야키)
507 kcal
42g
35 min
쉬움
고소한 참깨 미역 샐러드
71 kcal
1g
15 min
쉬움
말차 딸기 한천 젤리
86 kcal
2g
15 min
쉬움
자가바타 (버터 간장 감자 조림)
199 kcal
4g
30 min
쉬움
미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)
381 kcal
6g
30 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
157 kcal
7g
20 min
쉬움
일본식 연두부 샐러드
223 kcal
16g
15 min
쉬움
미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)
296 kcal
5g
30 min
쉬움
감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림
149 kcal
3g
30 min
쉬움
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
333 kcal
38g
25 min
쉬움
야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
쉬움
일본식 두부 샐러드
259 kcal
18g
20 min
쉬움
향긋한 시소 샐러드
59 kcal
1g
10 min
쉬움
수제 단무지
111 kcal
2g
25 min
쉬움
와후 샐러드
169 kcal
3g
15 min
쉬움
킨피라 고보(일본식 우엉조림)
136 kcal
2g
25 min
쉬움
미즈 요칸 (물양갱)
133 kcal
3g
20 min
쉬움
나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)
333 kcal
6g
30 min
쉬움
일본식 간장 소스 야키두부 구이
353 kcal
21g
35 min
쉬움
스노모노 (일본식 오이초절임)
78 kcal
1g
15 min