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채소 반찬
214 레시피
채소가 다양한 레시피로 너의 주방에 초대돼. 미소로 글레이즈한 가지나 스페인식 마늘 콜리플라워를 즐겨봐. 볶은 시이타케 버섯 같은 맛있고 독창적인 요리도 준비해봐.
쉬움
마늘 로즈마리 감자구이
270 kcal
4g
55 min
쉬움
마늘 타임 단호박 구이
167 kcal
3g
50 min
보통
전통 라따뚜이
383 kcal
7g
100 min
쉬움
구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
45 min
쉬움
정통 클래식 감자 샐러드
488 kcal
18g
45 min
보통
크리미 살시피
315 kcal
7g
60 min
쉬움
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
406 kcal
17g
30 min
쉬움
프로방스식 야채 티안
231 kcal
5g
85 min
쉬움
버터 풍미의 뿌리 셀러리 캐러웨이 구이
119 kcal
2g
65 min
쉬움
독일식 베이컨 크림 버섯 가니쉬
309 kcal
9g
35 min
쉬움
독일식 가지 튀김 (Gebratene Aubergine)
435 kcal
10g
35 min
쉬움
크리미 게뮈제파네
277 kcal
5g
45 min
쉬움
버터향 가득한 콜라비 볶음
156 kcal
4g
35 min
쉬움
뫼렌 운트 에어브젠 (독일식 당근 완두콩 요리)
206 kcal
6g
45 min
쉬움
독일식 머스터드 소스
216 kcal
4g
20 min
쉬움
그리스식 큐민 당근 볶음
122 kcal
2g
35 min
쉬움
지중해풍 콜리플라워 오븐 구이
282 kcal
7g
45 min
쉬움
향긋한 올리브 오일 잠두콩 조림
397 kcal
15g
60 min
쉬움
그리스식 잠두 요리
500 kcal
22g
60 min
쉬움
그리스식 풀 메다메스
541 kcal
39g
75 min
쉬움
그리스식 완두콩 채소 조림
463 kcal
16g
55 min
보통
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
208 kcal
5g
45 min
쉬움
빈디 프라이 (인도식 오크라 튀김)
330 kcal
6g
30 min
보통
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
232 kcal
5g
45 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한