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채소 반찬
214 레시피
채소가 다양한 레시피로 너의 주방에 초대돼. 미소로 글레이즈한 가지나 스페인식 마늘 콜리플라워를 즐겨봐. 볶은 시이타케 버섯 같은 맛있고 독창적인 요리도 준비해봐.
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영국식 토마토 구이
77 kcal
0g
35 min
쉬움
베트남식 당근 무 초절임 (도추아)
139 kcal
1g
20 min
쉬움
시금치나물
87 kcal
4g
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쉬움
파파스 아 라 멕시카나
233 kcal
5g
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쉬움
구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
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쉬움
에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
쉬움
연근조림
256 kcal
4g
60 min
쉬움
히지키 노 니모노 (일본식 톳 조림)
170 kcal
9g
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쉬움
나스 니비타시 (일본식 가지 조림)
232 kcal
6g
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쉬움
파르메산 오레가노 콜리플라워 구이
238 kcal
6g
45 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
157 kcal
7g
20 min
쉬움
아삭아삭 입맛 돋우는 무생채
139 kcal
3g
17 min
쉬움
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
406 kcal
17g
30 min
쉬움
군고구마 (Yaki Imo)
291 kcal
6g
65 min
쉬움
그리스식 완두콩 채소 조림
463 kcal
16g
55 min
쉬움
베이컨을 곁들인 고소한 버터 풍미의 그린 플라졸레 콩
366 kcal
17g
105 min
쉬움
프렌치 스타일 완두콩 조림
400 kcal
18g
40 min
쉬움
당근 라이타
124 kcal
4g
17 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min
쉬움
베이컨과 사이다 풍미를 더한 부드러운 양배추 찜
240 kcal
9g
60 min
쉬움
피칸을 곁들인 메이플 버터넛 호박 구이
331 kcal
4g
55 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
쉬움
상큼한 허브 불구르 샐러드
467 kcal
9g
35 min
쉬움
이탈리아식 채소 볶음
253 kcal
5g
60 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한