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베이컨을 곁들인 고소한 버터 풍미의 그린 플라졸레 콩

베이컨을 곁들인 고소한 버터 풍미의 그린 플라졸레 콩

입안에서 사르르 녹아내리는 부드러운 콩과 윤기가 흐르는 진한 소스의 환상적인 조화. 훈연한 베이컨의 풍미가 타임, 월계수 잎과 어우러져 양다리 로스트와 같은 고기 요리에 더할 나위 없는 최고의 곁들임 요리가 됩니다.

0
comfort-foodtraditionalfrench-classic
15
준비 시간
90
조리 시간
쉬움
난이도

영양 정보 (1인분당)

366
칼로리
17g
단백질
39g
탄수화물
15g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 500 g
    플라졸레 콩
    ~191 cal/1인분당
    (건조 후 충분히 불린 것)
  • 100 g
    훈제 베이컨 조각
    ~68 cal/1인분당
    (가늘고 길게 채 썬 것)
  • 1 piece
    양파
    ~15 cal/1인분당
    (곱게 다진 것)
  • 1 piece
    당근
    ~5 cal/1인분당
    (작은 주사위 모양으로 썬 것)
  • 2 piece
    마늘
    ~2 cal/1인분당
    (껍질째 으깬 것)
  • 40 g
    무염 버터
    ~75 cal/1인분당
    (차가운 상태로 깍둑썰기한 것)
  • 1 L
    미네랄 워터
  • 1 piece
    부케 가르니
    ~9 cal/1인분당
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 1 pinch
    흑후추 가루
  • 1 tbsp
    송아지 육수
    ~1 cal/1인분당
    (분말 타입)

알레르기 유발 물질

milk
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조리법

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  1. 향신 채소 손질하기

    양파는 곱게 다지고, 당근은 일정한 크기의 작은 주사위 모양(미르푸아)으로 썹니다. 마늘은 칼등으로 지긋이 눌러 으깨주세요.

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  2. 향신 채소 볶기

    냄비에 베이컨을 넣고 중간 불에서 기름이 나올 때까지 볶습니다. 여기에 양파와 당근을 넣고, 색이 진하게 나지 않도록 주의하며 양파가 투명해질 때까지 충분히 볶아 향을 끌어올립니다.

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  3. 본격적인 조리 시작

    건조 콩의 경우 12시간 불려둔 플라졸레 콩을 넣습니다. 으깬 마늘, 부케 가르니, 송아지 육수(퐁 드 보) 가루를 더한 뒤, 콩 위로 2cm 정도 올라올 만큼 생수를 붓습니다.

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  4. 뭉근하게 끓이기

    국물이 끓기 시작하면 불을 줄이고 뚜껑을 살짝 덮어 뭉근하게 익힙니다. 콩의 알갱이 형태는 그대로 유지하되, 혀끝으로 눌렀을 때 부드럽게 으깨질 정도의 식감이 되어야 합니다.

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  5. 농도 조절과 버터 몽테

    부케 가르니를 건져냅니다. 소스가 너무 많으면 뚜껑을 열고 약간 졸여주세요. 차가운 버터 조각을 나누어 넣고 부드럽게 저어 콩 겉면에 윤기가 흐르는 유화 상태(에멀전)를 만듭니다.

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셰프 팁

  • 콩을 삶을 때 처음부터 소금을 넣지 마세요. 소금은 콩껍질을 단단하게 만들어 부드러운 식감을 방해합니다.
  • 완성된 소스의 농도가 너무 묽다면 콩을 한 국자 정도 덜어내어 곱게 으깬 뒤 다시 섞어보세요. 밀가루 없이도 자연스럽고 진한 농도를 잡을 수 있습니다.

보관 방법

냉장고에서 3일간 보관 가능합니다. 차갑게 식으면 소스가 굳을 수 있으니, 다시 데울 때 물을 약간 추가해 농도를 조절하세요.

4.5
6 평가
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