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채소 반찬
214 레시피
채소가 다양한 레시피로 너의 주방에 초대돼. 미소로 글레이즈한 가지나 스페인식 마늘 콜리플라워를 즐겨봐. 볶은 시이타케 버섯 같은 맛있고 독창적인 요리도 준비해봐.
보통
사천식 매콤 감자채볶음
258 kcal
4g
25 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
미국식 모듬 야채 오븐 구이
307 kcal
5g
60 min
쉬움
미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)
296 kcal
5g
30 min
쉬움
감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림
149 kcal
3g
30 min
보통
전통 라따뚜이
383 kcal
7g
100 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
157 kcal
7g
20 min
쉬움
아삭한 숙주나물 무침
84 kcal
4g
12 min
쉬움
시금치나물
87 kcal
4g
12 min
보통
겉바속촉의 정석, 중식풍 채소 튀김
315 kcal
6g
35 min
쉬움
영국식 전통 콜리플라워 치즈
421 kcal
17g
50 min
쉬움
오향 풍미를 입힌 초록 렌틸콩 볶음
372 kcal
20g
35 min
쉬움
베트남식 마늘 브로콜리 볶음
136 kcal
5g
18 min
쉬움
마늘 시금치 볶음
261 kcal
8g
15 min
쉬움
당근 라이타
124 kcal
4g
17 min
쉬움
타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이
271 kcal
4g
45 min
쉬움
중식풍 표고버섯 볶음
276 kcal
7g
20 min
쉬움
세볼리타스 아사다스
99 kcal
2g
20 min
쉬움
마늘 간장 브로콜리 볶음
165 kcal
5g
18 min
쉬움
나폴리풍 토마토 감자 조림
349 kcal
5g
50 min
쉬움
독일식 머스터드 소스
216 kcal
4g
20 min
쉬움
야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
쉬움
마쿠다: 이국적인 풍미의 감자 튀김
415 kcal
11g
45 min
쉬움
영국식 토마토 구이
77 kcal
0g
35 min
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지중해식
페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한